2022年读的第一本书是《遇见未知的自己》。
小我，是我们的真我被层层包裹住，我们链接不到真我，于是生发出来一个我，这个叫做小我，它不断挣扎、痛苦、纠结，向外求索，求得认同。很多时候，我们以为这个小我就是真我，被小我蒙蔽了眼睛，以为这个样子的我们就是自己，其实不是！学习过的朋友，觉察力很强，遇到事情的时候会当下觉知，这是小我在作祟，觉察到后，就会有所不同。
关于小我，我现在认识的还太浅。慢慢领悟，慢慢觉察，让小我慢慢长大，慢慢接近真我！
2022年1月11日中原焦点团队中27第255天分享
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