今天我要谈下,为什么我整整坚持了120天的日更忽然断更了。
起初日更的目的,培养每天养成写作的习惯,提高写作水平。
都说坚持21天做一件事就能养成习惯。为了先养成每天写作习惯,不给大脑产生抵触写作的情绪,我就放低要求,只要每天写完日更要求100字就OK,让大脑感到日更是一件很轻松就能完成的任务,只要每天完成日更,坚持一年自己就能写出好文章,成文作家,这些遐想使大脑对日更产生兴奋,而不是每日靠毅力苦苦坚持日更。
因而不管写出来的是流水账,还是唠叨碎念,都不加以理会,写完后也不会去读一遍,更别提检查修改,写完100字就发布,只有这样放纵,才能不让大脑感觉到日更困难,而乐意每天去完成。
结果大家也看到了,我轻松的坚持了120天日更,期间没断更一天。那我坚持了120天后,为什么又忽然放弃日更了呢?
原因很简单,过份的放纵日更要求,让我偏离了最初最重要的目的——提升写作能力。
120天的日更,虽然让我养成了每天写作的习惯,同时也让我养成了写作上的一大堆坏毛病,写满一百字就不想再多写,而这一百字也不是认真去写,不想动脑构思文章,整篇写些流水账,或发表一些无病呻吟的感叹。
因而我想再去认真写一篇文章时,大脑就会冒出种种不良情绪,使写作阻力重重。
忽然发现养成日更习惯,非但没让自己提高写能力,反而使自己套上了重重不良枷锁,因而我果断放弃了日更,改为随心想写时,就认真去写。