早晨醒来感受到一丝凉意，猛然意识到，已经入秋一个多月，早已过了打开空调才能入睡的日子。

    冬天期待来年万物复苏的春，春天到了想念吃西瓜的夏，好像只有到了秋天，才最喜欢当下的季节。

    上一次提笔写东西才是上个季节的事，却恍如过了几个世纪。这几个世纪过去，无论是在疲惫一天后乘坐地铁看窗外飞逝的灯光，还是一念之间重回熟悉的操场，扮演的角色都早已不是过去十六年的角色。

    不知不觉中，已经浑浑噩噩地过了大半年。没有目标，看不见时间的尽头，是一件多么让人恐惧的事，但从写下这篇文字的第一个字起，好像那些阴暗都在逐渐消散。

    从去年立冬，写到今年秋天，字里行间都是季节，那属于秋天的情绪，到底该是什么样子。

    树叶开始掉落，人们开始裹上外衣，不再贪恋一杯冰咖啡，和清凉的海边，甚至看见这些和夏天沾边的句子，都会不禁打一个冷战。大概每年从热到冷的转变都发生在这个季节，所以一切负面情绪似乎都与秋沾上边。

    那我们来聊一聊负能量吧。

    你最近一次爆发负能量，是在什么时候？是在看见阳光铺满的窗外下起雨的时候，在被本来很好喝的饮料呛到的时候，还是在爱人突然转身离开的时候？

    情绪的爆发往往不是一件事导致的结果，而是无数小事堆积成疾，在等待压死自己的最后一根稻草。

    它就好像一个深不见底的漩涡，把你狠狠向下拉，直到旋涡消失，才发现早已失去灵魂，无法呼吸。

    很早之前了解过一个罕见的精神类疾病——双相情感障碍，它也叫躁郁症。它总是让患者极致地疯狂，或极致地抑郁。美国心理学家曾统计过1400位艺术家，其中超过74％具有此病的特点，包括梵高，很多人也称这种病为“天才病”。

    双相患者们往往会无意识地进入发病状态，伴随记忆力衰退、失眠或嗜睡、焦躁不安等症状。

    比如TA光脚踩在重庆夏天六十度高温的室外地面，企图得到内心的平静；比如影视剧里的TA大半夜突发奇想裸奔出去买吃的，甚至闯入陌生人家游泳；又比如TA感觉自己只剩下一副躯壳，只能微弱地呼吸着。

    一位双相情感障碍患者曾说：“有些人光是为了活着就要竭尽全力了，那就是我。”这并不只是心情的正常起伏，患者们总是游走在天堂与地狱之间，仿佛一辈子都活在跳楼机上。

    他们并不想被称为天才病患者，这个看似在别人眼里充满神秘色彩甚至令人有些许向往的疾病，却在一次又一次地摧残他们的肉体和灵魂。

    当一个人的负面情绪爆发会导致怎样的结果我不得而知，可负能量重复地严重堆积，必然是患上双相情感障碍的导火线之一。

    双相情感障碍甚至被列在法律不允许结婚的疾病之中，患者们在自己孤独又丰富的世界里承受着外界不能理解、不能感同身受的痛苦，当痛苦到达某种巅峰时，他们在想些什么。

    双相患者似乎被某些条文剥夺了爱与被爱的权利，可我偶然看见的一个匿名故事却好像又在给带来他们力量。

    一位男生的女朋友患有双相情感障碍，他这样描述她：躁狂的时候毁天灭地，在高速上都想跳车，但重度抑郁时别人的一句话都可能让她坠入更深的深渊。

    很多人说，双相患者并没有控制情绪开关的按钮，但他们最心底隐约能感受到这个按钮所在。男生说，如果有一天，我们找到了关闭双相的按钮，他不清楚她是否愿意去关掉。可面对这样的女朋友，他说了一段话：

    “如果你遇到了一个你爱的和爱你的双相小天使，请告诉TA，要是这注定是一场一辈子的仗，我一定会带着你打下去，哪怕到我死的那一天，我依旧会和你并肩战斗。请用饱和的爱去给她安全感，我相信爱可以去面对一切。”

    这也许只是亿万双相患者中幸运的一个，但是总会有人相信，爱能治愈一切。总会有人愿意张开双臂，拥抱那个极致的人，带TA逃离这个无底洞。

    世间百态，哪来那么多十全十美的故事。你以为全世界除了你都在过着满足的日子时，却不知道上一秒提着苹果电脑和你擦肩而过的人刚刚失去工作，却不知道那个笑容灿烂的小孩已经多久没见到父母。

    哪怕是在这个万物开始凋零的季节，也要让自己继续盛开。没有什么事情、什么人能让你失去自己，除了你自己。

    哪怕你某天发现自己无缘无故地哭，开始失眠，开始彷徨，觉得全世界与你为敌，想一想那个充满力量，积极阳光，爱周围一切事物时的你，所有的黑暗都会明亮起来。曾经的悲伤已经结束，未来的悲伤还没到来，那么眼下，就是最好的时刻。

    希望有缘看见这篇文字的你，能赶走正在身边烦扰你的一切负能量，和我一起，好好喜欢这一季的秋。

三诗丙  写于 2019.09.25

「做了很久的梦」

让我陪你，一起做梦。