《拆掉思维的墙》第七章
一、与父母的游戏
你活在父母的剧本里吗？很多人都说我这样选择是因为父母要我这样选择。
（一）我不爽——父母爽
如果一味听从父母的要求或安排，让父母暂时爽，最终没有找到自我，这个游戏的结局是我很不爽，觉得自己的人生很失败；父母也很不爽，觉得自己怎么会有这样的孩子？
（二）我爽——父母不爽
坚持做自己喜欢的事，慢慢小有所成，最终你会觉得自己生活很幸福，曾经质疑的父母，当然也会为你的幸福而开心。
（三）如何处理与父母的意见不合
1.不要抱怨
2.处理那些“忍忍看，或是他们是对的呢？”或者“万一我要是错了怎么办”的想法。
3.尊重他们，尝试沟通
二、社会系统与自我系统
1.每一个人身上都有两套系统，社会系统负责满足世界要求，自我系统负责满足内心需求。
2.社会系统总去做更有用的事情，自我系统总去做更有趣的事情。
3.社会的人其实不喜欢成功，喜欢的是比别人成功。自我的你其实也不喜欢成功，喜欢的是成功的过程与希望。
4.可以按照社会设置好的方式去工作、去竞争、去交换，但不能按社会设置好的方式去幸福。
学会在两种系统中转换。
书的最后一小节“我把自己弄丢了”中，举了很多例子，都在说明我们在成长的过程中，被别人灌输了许多不合理的评价幸福的标准，比如考高分、上名校、挣大钱，买房子——就是我们被告诉拥有更多的外在物质财富才是走向幸福的唯一途径，忽略了内心的富足才能带来真正的幸福的真相。
只是很多时候，我们是无辜的，当父母者更要警醒。锅也不能总是让父母来背，既然我们明白过来，就不要再重复他们的生活。
