如何成为一个很厉害的人？《精进》
为什么有人打了一辈子高尔夫也没成为高手？
为什么业余棋手总是下不过专业棋手？为什么武术爱好者肯定打不过格斗士？
投资人与投资家的区别是什么？创业者与创业家的区别是什么？
学习：听过很多道理依旧过不好这一生 上了很多课，然而并没有什么卵用
人类只有发明了发明的方法之后才能迅速发展。
我们只有学习了学习的方法之后才能成为高手。（芒格)
《穷查理宝典》多元思维模型
《刻意练习》如何从新手成为高手？
刻意练习，为了提高能力而被刻意设计出来的练习。
《异类》“一万小时理论”
研究表明，一旦动作达到“自动化”的程度，即使再多练习几年，也不会有什么进步。
“下底传中”把运动员练废了
“倒背如流”把好学生练废了——《万万没想到》
千万别做舒适区里炫技的小猴子。
刻意练习方法论：
1.创建模型
2.刻意练习
3.及时反馈
刻意练习的主要目的是创建有效的心理表征。
心理表征，是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点，某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构。
专业人士在基础训练时，学的是什么？“套路”
人所掌握的信息和技能，绝非是零散的信息和随意的动作，它们大多具有某种“结构”，这种结构就是套路。——《万万没想到》
业余人士看的是信息，高手看的是套路。
何为套路？围棋的定士就是套路，编程的算法，律师的案例，数学家公式，科学家定律
对脑力工作者来说，水平的高低在于掌握的套路多少。——《万万没想到》
“桥段”“模式”
面对复杂情况，专家眨眼之间就能做出判断和决定。Why? “模式识别”
离婚的模式：是否蔑视对方
团队合作的模式：发言是否平均
撒谎的模式：瞳孔是否放大
刻意练习的第一步，也是最关键的一步，发现或创建专业领域背后的模型。
专业人士在基础训练时，练的又是什么？《万万没想到》“以赛代练”
恰恰是以赛代练毁了中国球员的基本功。“专项训练比比赛重要的多”
美国高水平橄榄球运动员只有1%时间用于队内训练，其他时间都是针对特殊技术动作的基础训练。《万万没想到》
成功=核心算法*大量重复动作——老喻
教练的第一作用是，在训练中以旁观者身份提供及时反馈。
在刻意练习中，在有及时反馈的情况下，一个人的进步速度非常之快
练习的目的是将套路“内化”到大脑中，错误的练习危害极大。
高手与普通人的本质区别：高手拥有长期正确训练所获得的特殊脑神经结构。
刻意练习其他注意事项：
1.永远不要停留在舒适区
2.学以致用才是有效学习
3.请教练或导师很有帮助
