上周和朋友一起出差浙江一带，因为我们俩都没有老人帮忙照顾孩子，就只能给孩子请了一周的假，带在身边。正好那几天朋友老公不是太忙，我们俩出去办事的时候就让他照看孩子，办完事她老公也要忙，我们俩就要自己带孩子。就这样紧锣密鼓地过了一周，回来后突然想起竟然这一周都没有打开得到。这可是从订阅半年来几乎每天都要点开的软件。看着熟悉的又有点陌生的得到标志，点开一看瞬间不淡定了，七个专栏，还有一个免费专栏全都在左上角闪着红色醒目的更新数量。从来没见过这阵势。之前也不是每天都能听完，但每天都会打开，在上班路上，做饭做家务的时候就听的差不多了。可是这次落下的功课未免太多了，内心隐隐焦虑起来。这种感觉不是这一件事才有，我想要好好思考一下这个问题了。
似乎这半年来这种焦虑的感觉时常会来光顾我。繁忙的工作，琐碎的家务，孩子的成长似乎这几件事已经占据了我几乎所有的时间。因为认识了李笑来我学会了珍惜自己的注意力，专注于自己的成长和家人的成长，所以只要能挤出时间我会花在精神食粮上，贪婪的品尝知识的甘露。放弃了很多原来会做并认为人之常情的事情，比如:闲聊，追剧，看八卦新闻，刷朋友圈，看如浩如烟海的公众号文章。但是这些东西放弃一段时间会发现自己错过很多东西。不闲聊的观念让我几乎没有事情不去主动联系别人，别人发来信息我也是说完重要的事为了不浪费时间及时停止。慢慢发现自己与外界的联系越来越少了，社交也越来越少了，而我的成长似乎也就马马虎虎，有进步但没有太大突破，这让我开始有了焦虑。幼儿园的妈妈群每天几百上千的信息，不了解他们的聊天内容会担心孩子被同学排斥，错过很多和小朋友一起玩的机会。各种同学群，亲属群。各种育儿群，关于孩子教育的、健康的。每一个都在为自己的内容摇旗呐喊：“打开我，学习我，不然你会有损失！”最近《我的前半生》又火了，似乎现在的火剧特别多，什么《三生三世》，什么《楚乔传》，什么《欢乐颂》，什么《人民的名义》……统统都不敢看，因为一集电视剧四十分钟，四十多集一千六百分钟，我能上传五十多个产品，哪敢去追剧，虽然打开百度，点开朋友圈它们都在你眼前晃，别人也会问你看了吗，诱惑满满。不追剧不看八卦新闻让我少了话语权会让我有些焦虑。朋友圈已经远离了，虽然也有些我关心的人的精彩瞬间，但是广告和无聊的信息却占用了太多的注意力。现在很多人有了困难和高兴的事不太会单独跟谁说了，而经常是通过朋友圈让很多的人都知道，你不去关注他就觉得你不关心他，这个事也挺烦人的。不看新闻似乎与社会脱轨。太多想看的书，但一个微信里的公众号就足够占用完你所有的空余时间也不罢休。我们007的每周作业，一个班七十多篇文章真的很想去看，去了解我的这些在平凡的世界上有不平凡梦想的战友们，但是我除了完成自己的作业，看别人的三四篇文章真的就没时间做太多了，聊天内容更是在有重大事件的时候后知后觉，难以做到同步。
我想问问我到底在焦虑什么？需不需要焦虑？该怎么安排自己的一天二十四小时？放弃了这么多到底值不值得？
我焦虑的原来只是想面面俱到！写出来就觉得有点可笑了。那么多的牛人都不可能做到面面俱到，不然笑来老师为什么教给我们一把刀:什么是更重要的？因为我们的精力和时间有限，必须切掉那些按重要性排序排在后面的选项。我的最重要的事目前是：工作、孩子、学习、成长。但是好像重要的事永远做不完，永远也腾不出时间给不重要的事，那些事就不去做了吗？我想有的事还是需要花一点点时间去做的。比如一周联系一个朋友，每次半小时，或者给他（她）有用的东西，比如一篇好文，让他知道你心里有他（她），就足够了。新闻是没多大意思，能不看就不看了。公众号有些育儿类的选一两个好的就够了，无非掌握一些原则：耐心、榜样、陪伴，温和而坚定。来不及看的文章腾出时间给经过时间检验的精品书籍。电视剧太耗时间果断舍弃。虽然放弃很多，但是进步也不见得成正比增长。但是不放弃那些杂七杂八，成长更是无从谈起。这些“舍”不过是“得”的第一步。
