记录2017年计划的本子已经找不到了，所以只能根据回忆了，2017年完成：
1、看书16本，距离20本的计划还差4本；
2、听樊登读书会29本书，距离每年听50本书的计划还差21本；
3、与mandy和果果一起去厦门旅行，实现了；
4、体重十月份以后增加，十月份之前控制还行；
5、私教游泳课还是只去了一次，与学会的目标相差甚远。
2018年计划：
1、看30本书，坚持没有看完一本，不看另一本，把2017年拉下的都补上，坚持打卡；
2、樊登读书会听50本书，坚持打卡。
3、坚持每天饭后散步或者站立半小时，坚持每周三天以上运动半小时；
4、2018年上半年完成硕士毕业论文；
5、下半年参加心理咨询师或者人力资源管理师的的考试，
6、带父母去一趟北京旅行，能出国旅行一趟，最好是与mandy一起；
7、用好番茄钟，上班期间更加专注，少加班、多陪跳跳；
8、坚持每周亲自绘本阅读15本，养成独立思考和正确的坐姿；
9、体重减重至少5斤，保持在110以下。
目前想到的就这些，加完班，晚上去美容院做个放松，迎接新的2018年。
