知行合一，知易行难。

这是多少人知道的道理，也是多少人的痛楚。

很多时候，人们做不到，就觉得是，思想勤奋而行为懒惰。

但事实是，一切行为的改变，都首先源自于思维的改变！

如果还没有做出行动，只能说明思维认知还不够，还需要花费大量时间来提高自我认知。

拿减肥来说，学生时代的我是胖胖的，很羡慕别人的好身材，也一直想着能够瘦下来。但由于认知受限，总觉得是基因遗传问题，根本没有可能瘦下来。

这个认知受限包括：

见识少—所处环境接收到的信息，让我觉得根本无法改变；

视野小—被动接受身边的一切，没有主动意识去扩大领域进行深度思考。

这种现象一直持续到大学毕业，之后的那两年，读了很多书，看了很多电影，走了很多路，使得我见识逐渐广泛，视野逐渐开阔，让我知道，世界上还有这样的活法，还可以这样去想，真的还可以去做自己想做的事......

后来制定了减肥计划，二十多年从来没有尝试过减肥，那是第一次，结果减肥成功。

很多时候，认知受限最致命的就是，认为自己根本改变不了！

不知从什么时候开始，我的这些改变行为引来了质疑，其中有一条令我印象深刻，来自我的一位家人。

他说：你一个二流大学毕业出来的学生，没有背景，没有资源，社会定位在那，不聪明，情商也一般，怎么有可能逆袭？

听完第一想法是，我不需要跟他作太多解释，因为他就是典型的固定性思维，完全靠沟通说说是不可能改变的。

生活中这样的人很多，因为不相信，所以不行动。

这也是知道了很多道理而不去做的深层次原因，因为不相信这些道理背后的行为能给自己带来很大改变和收获。

既然做不到相信，自然就没有行动的动力。

而相信是需要认知为基础的，只有大量的认知，才能做到足够相信。

有了相信，加上内心的目标驱动，行动起来就自然不会那么困难。

比如说写作，认知告诉我，只要长期坚持写作，一定能收获很多。再加上我当下写作的目的是促进大量输入，进行深度思考，并带来深度学习，从而激励我几乎每天都能写文输出。

很多人可能会说，我不知道写什么。出现这样的情况，一般有三种原因：

输入太少；
懒得思考；
没有去写。

可以说，这三件事是一个整体。读书、思考、练习，这些加在一起就是一件事情——学习写作或表达。

不读书，就没有思想的材料，也就没法学到有用的来帮助思考和练习；

不思考，读书就跟没读一样，就没法认识到什么对自己更重要，然后耐心学习；

不练习，读的书就落不到实处，思考也就没法让大脑的知识网产生链接。

这些事情，相互影响，相互作用。所以，我们要读书、要思考、要去写，要一起执行，才能高效产出。

现实中，想努力的人太多，去努力的人太少。

鉴于此，如果你想行动、想改变，可以参加我的行动营。第一期上线免费试运行，详情如下：

1、时间

周期：14天【8月14日～8月27日】

报名时间：即日起到开营结束，名额有限，报满为止。

2、人员

①人数：5-8人

②职责：领读1人，伴读1人，书友3-6人

③地区：南京或周边（方便线下活动开展）

3、费用

免费

4、内容（第一期是书，后期可以是书/课程/纪录片/演讲）

线上：以一本书为介，10天看完，每天群里每个人分享看书感受和心得。

线下：每人准备15分钟的本书介绍，上台分享，分享结束后，进行集体讨论。

实现：学习＋实践

5、目的

①促进思考，深度学习；

②相互交流，思想碰撞；

③提高沟通，敢于发声。

6、报名方式

扫码申请报名：

End.

关于我

早起践行者(连续早起300多天)，阅读爱好者(半年阅读近50本书)，时间规划者(连续35周写周计划时间手帐)!

左手写文，右手写帐，用实际行动拓宽人生维度。相信美好的事物，也相信通过学习必能遇见美好的自己。

若同频便同行，微信:li34zhen

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