18年底，在跑友的朋友圈连续几天看到在分享时间管理的内容，如下截图几张:
看到图片非常感兴趣，都说到了我的心里。就在网上搜索易效能，报名参加了一个线上天使班，参与度不高，只是觉得内容真的不错，就有了参加线下一阶的意思。后来又出来9段训练营，在能量满满的班主任的带领下，感觉理解得更加深入。
5月初，线下见到了叶老师讲课，风趣幽默，觉得后面还可以写多一点这些天的感受。
本篇文章，收到宣传部的邀请，重点写前一天在大群里分享的个人使命宣言的内容：
清晨曙光初现，幸福在你身边，全新一周从美好周一开始！
237的教练，同学们，大家早上好，很开心能在今天跟大家分享。
首先做一下自我介绍，我是。。。
今天想跟大家共同学习个人使命宣言，这个词出自《高效能人士的七个习惯》(mission statement)。
中国最有哲学思想的人是谁？
小区保安
他问陌生人：你是谁啊？你从哪儿来？你要到哪儿去？
为什么活着？该怎样活着？
是因为父母给了我们的生命？怎样在长度有限的生命，活出无限的宽度？
燕子在天空掠过，翅膀将划出飞行的痕迹，人在世上活过，脚步将串起生命的轨迹。
当你作别西天的云彩，不，当你作别云彩去西天，你希望身后的人，对你作何评价？
你希望留下怎样的传承？你打算如何度过这弥足珍贵的莽莽人生？
使命宣言写什么？
基本价值观：自己最深的渴望，自我期许；什么对你最重要？你想过怎样的生活？
想做出怎样的贡献？
使命宣言有哪些形式？
诗歌，图画等；可长可短；可随着年龄和境况不断改写
使命宣言的作用有哪些？
确定人生方向，如同人生的宪法；是做出重大决定的基础；是决断所依据的原则；是跌宕起伏人生的指路明灯；不管世事如何多变，多么艰困，依然不为所动；世界变动太快，许多人难以适应，应变能力取决于不变的信念。方向比速度更重要！-普诺德。方向错了，速度再快也是徒劳。做正确的事，再正确的做事。
个人使命宣言@190629
使命
生命影响生命，正向积极影响身边人
身心灵都健康、快乐、富足的自由人；幸福地活，帮助他人幸福地活
准则
爱
爱自己，爱家人，爱朋友，爱他人。
你无法给别人你没有的东西；先好好爱自己； 自己充满了爱，才会溢出来爱他人。
积极向上，不断进取
“进”是前进的动力，不断学习才能提升自己的能力；“取”是获取，获取之前要有所付出。
子曰：吾，十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
“把一天当作一生用”；“微型人生”；“活在当下”、均衡的生活方式
目标-八大关注，维持平衡
1健康
身
早睡早起（晚十早四）；
每周一、三、五、日 晨跑；
健康饮食；
每年6月19 跟老公瑞慈体检，提前预约；
心
心情愉快（微笑，淡定从容）；
每周二、四、六 瑜伽健身；
冥想/午休（早上，中午）；
灵
每早4:45 能量朗读 早安分享（190701-《轻而易举的富足》）；
六时书 （晨会时 设定主题）；
2效能
断舍离 ( 精神，思绪，衣物，食物等 )；
255工作法专注；
打磨细节更加精进；
PNAS项目工作法推进进程；
3家人
关怀父母，使他们老年安乐；
爱老公-你懂得我在付出,我知道你的不容易,但愿此生,我的付出,都有你的回应。互相尊重彼此独立，两个人精神独立，同时情感上依赖，这样的感情才会更稳固，彼此在一起生活既轻松又富有情趣。相互扶持共同成长。爱是理解，陪伴，相互扶持。每个人都会有自己脆弱地方。家不是比谁比谁更厉害，家是可以安放自己的脆弱，是彼此相互扶持、相互理解、相互包容、相互对待的集体，并不是我们谁比谁优秀。共同成长，彼此成就。婚姻的纽带，一定不是孩子，也不是金钱，而是关于两个人的精神的共同成长。
爱子女-正确的引领。理解、倾听、帮助孩子成长，开拓眼界，提高格局。温暖的玩伴，不要成为指挥官，在一旁静静地欣赏他们的每一点进步，及时给予鼓励。当孩子主动寻求帮助时，再出手。
游戏时间不是学习时间，抛开功利心，单纯地享受这段亲子时光。做那些你和孩子都觉得有趣的事情
我是大人，我很强。适当地向孩子示弱，“妈妈做不好，你自己来。”“你的故事讲得真好，爸爸只会照书念。”“笨”家长的孩子更聪明，“懒”家长的孩子更勤快。
坚实的后盾，温馨的港湾。相互信任和彼此尊重；有坚定的、信任的姿态，让孩子有安全感和信任感。
爱自己-无疾终老。晚年不成为负担，老了依然很美。
4事业
有梦想，有步骤，有反思。想，都是问题；做，才是答案；思，才能进步。带着小伙伴共同实现财富自由。没有完美的个人，只有完美的团队。
5学习
外贸主线深造；亲子教育，不断输出，以教为学
6社交
每天链接一位亲朋。听别人的故事，悟自己的人生，做最好的自己。
7旅行
带着家人慢旅行，了解当地的文化，感受当地的特色，听当地人的故事，发现与欣赏世间风物与美景。用照片文字记录，回来后分享各自的感受。
8财富
学习理财知识，自己家人财富自由，带着亲朋财富自由，公益“亲子教育”。财富非你之所有，只属你所用“而已”。对财富的追求，是要得到一种为善的工具。
唠叨了这么多，我也只是知识的搬运工，希望对大家有所帮助，一起同修，加油！
