听到“改变”这个词的时候,你有什么感觉?
如果你不满意自己的处境,那么你很愿意去改变;如果你很享受现在的处境,你会排斥甚至害怕改变。
不管怎样,改变需要我们走出舒适区,而我们喜欢待在自己的舒适区里,因为觉得舒适。
关键是要认识到变化即将发生,也许不是每一天都会改变,但它正在到来。
有人说过,不管什么时候,我们要么正在改变,要么正在从改变中走出来,要么即将进入改变。
同时,我们可能觉得需要改变——但要意识到,除非我们让它发生,否则它就不会发生。
外在的变化自然而然地发生,内在的改变却是一种选择。
对于一名讨好者来说,这种选择可能是既亲切又可怕的,或许他们活了半辈子都是为了得到别人的认可。
这种生活方式既熟悉又舒适,但要明白的是,这种模式正在侵蚀你的生活。
你想要做出改变,可改变意味着要进入新的、不熟悉的领域,你还害怕讨好他人的旧枷锁无法打破,一旦改变失败,你会再陷入旧的生活方式。
外在的变化是在所难免的,需要我们去适应;内在的变化是我们创造未来的地方,需要我们去追求。
这两种变化结合在一起,可以改变我们的生活。