情绪是什么？是发火，是伤心，是不好的脾气，还是令人愉悦的喜乐？说到情绪，大家第一时间就会想到不好的事，这个人又有“小情绪”了。可情绪却远不止这些。
生活中我们不免都会遇到烦心事，此时不控制，就会让情绪四溢。人在生气时总会言语过激，行为过激。总会做出各种不利于自己的举动。事后想要去弥补，有些可以弥补，可有些却怎么也无法挽回。
是个人就会有情绪，但是想想当场发泄完这些情绪，造成的后果我们可以解决吗？如果不可以，那么学会控制情绪就尤为重要了。
当然，还有一些不同于生气之类的情绪。比如，喜欢一个人。喜欢也是一种情绪。不合时宜的喜欢，就是一种需要控制的情绪。一旦控制不好，就需要用一生来弥补。
没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。这里的情绪是指喜怒哀乐。
