当我把我过去最胖时穿过的一件外套拿出来穿的时候，我居然穿不下它了……这是什么概念？傻子都知道，我史无前例地胖起来了！胖过我从前任何时候！
孩子和孩子爸在捂嘴偷笑。他们是不会嫌弃我有多胖的——当然啦，我这种性格也不允许他们嫌弃。
可是，我自己会难过，虽然过不了多久就会忘记。然而一到要穿衣服脱衣服看到自己过胖的身体时，我又会难过起来，这么胖，怎么办？优秀的女人绝对不是我这个臃肿的样子。那件上千元的珍品估计也没办法穿到我这身段上了！过年回家我将以何种形象示人？怎么办怎么办……这事儿开始像魔咒一样在我脑海里挥之不去。
没法控制清晨的人，没法主宰时间；没法控制身材的人，没法主宰人生。
如果这是真理，完了，我是个能主宰时间却没法主宰人生的人——那怎么可以！我怎么能让我的人生被这多余的赘肉给毁了？！不行！
一个能坚持日更的人，难道就没法同时坚持做点其他的事？比如晨跑，比如晚餐禁食，比如坚决不吃油腻类甜品类食物，比如……
我是什么时候起让自己的身体吹气球似的吹起来的？有成语说心宽体胖——什么时候心宽的？好像是坚持日更以后，我一直心情不错。常常在一些夸大其词的赞美声中，一拿起手机就长坐不起，甚至刚刚吃好就躺着玩那东东……一玩就是半小时以上。越到后来越无所顾忌。
我就是这样胖起来的。心越来越宽，体越来越胖。不能这样了。
朋友告诉我，总是要在能养活自己养好家的情况下，再有点属于自己的爱好，那样的人生就算是不空虚了。本着这一原则我还真做到了人生不空虚。可是，不空虚不代表没问题啊！这胖胖的身体该怎么解决啊？这不是个可以忽视可以暂缓的问题！
除了写作，我还要做点其他什么事？弟弟扁桃体肿大已经手术了。他在病床上发朋友圈说，从此以后，要做一个健康，踏实，成熟的男人。我在想，手术以前，如果他立志做个健康，踏实，成熟的人，就会过一种以健康踏实成熟为目标的非常自律的生活。他的身体状况完全是因为过去生活没有节制，过度透支体能的结果。
趁那三高还没上身，趁那肥胖综合症还没敲门，趁一切还来得及，我得下狠心给自己立新规了。
我明白，如果我一味让身体膨胀……还绝对不只是毁三观这么简单的事。如果我能够过一种从内到外都有节制的自律的生活，我想，我收获的不止是一种体态轻盈，心情愉悦的自信人生，更重要的是，我能牛逼哄哄地给孩子们立个榜样说：只要想，没有做不到……妥妥的日更，稳稳的晨练，决绝的禁食，说到做到。
这样的生活态度，也许并没有什么过人之处惊人之举——但是谁知道它有什么可怕的后果呢！万一世界都给我让了路，万一我的人生开了挂，万一我的名字成了别人的望尘莫及，万一我的对手终于被我甩掉了十条街，万一……
这种事情，谁说得清呢？
