(2017.5.6 23:24)这是周六写作小组第?次主题写作。 今晚整理一下发到简书。
现在是2017.5.6周六上午9:35,写作团体NO.?次活动,开始今天的主题写作。
月亮
看着牌的正面,我被月亮中轻蹙眉头的女人脸庞吸引,感觉她似乎很烦乱,心绪不宁。。树叶飘落,两只狗朝向天空、朝向月亮嚎叫。。蝎子从水塘中爬出来,爬向通往远方的小径。。似乎这是个不平常的夜晚,隐隐预兆着将要发生些什么。。
想起月圆之夜,狼的呼啸,画面的黄沙让我联想到大漠。。又想起狼人的传说。。为什么月圆之夜地球上会有诸多躁动不安的异象呢?潮汐、海啸?。。等下查查资料去。。
窗外有小狗在叫,感觉像是在哭泣、哀嚎——想起我曾经养了11个月的小狗-摇摇……心里感觉有些烦乱,很疲倦,情绪低落。。感冒了,昨晚睡得很不好,想着身体和情绪的相互作用。。身体不好,心绪很难稳定。。
。。其实,月亮对我来说,从小到大,我感觉更多的是静谧、安详。。小的时候,在老家温县农村,每当有月光从窗户照进来,我躺着床上,会把身子斜过来,脸从窗户看着夜空,晒月亮。。不知道为什么,这样子就会睡得很安稳。。似乎被如水的月色安抚着、陪伴着。。那份心安的感觉甚至超过了我最爱的外婆能给我的……此刻我想,那是由于月亮与外婆能陪我的十几年岁月相比,是更恒久的存在吧。。
安抚我的月亮,也曾安抚过唐的李白与宋的苏轼吧。。或是,带给他们创作的灵感与激情。。
我看向牌的背面,这张图月亮里的女人眉头似乎是舒缓的,面容和整个画面给我感觉是静默与安详。。狗狗和蝎子像是在欢呼、迎接回家的主人-那画面中央的男人。
两侧的塔之间,有鸟儿在来回飞翔、穿行,我想起一句诗:雁字回时,月满西楼。
虽然这鸟看起来不像是大雁,倒像是乌鸦。。然而纵然是乌鸦,我感觉它们的心情也是愉快的。。
忽然想起几天前、上个周六,我到北大参加卡巴金的正念分享会,课余和女儿在北大校园里邂逅的那场乌鸦的音乐会。。笑意漫上心头、嘴角。。脸庞。。
那个傍晚,我和女儿挽着手,在北大未名湖畔的树林里漫步,从十年前我们一起经历了彩虹奇迹的石舫、博雅塔和湖水那边走过来,在走向百年讲堂的小路上,听到了我们城市已经很少的乌鸦的鸣叫,然后,那是女儿、也是我,第一次看到那么多的乌鸦!来回在树林里穿梭,在高高低低、大小不同的树的顶端飞翔、鸣叫~
第一次听到那么多不同的乌鸦鸣叫的声音,有高有低,粗细不同,有稚嫩的、有婉转的,有直白、质朴的,又有听起来很稳重、很有威严的,我们俩笑着辨认。。嗯,这是小乌鸦,这个是首领,这个是妈妈!这个听起来像是亲戚。。这是乌鸦家族在傍晚开Party吗?在议事吗?。。在开音乐会吧!
……9:53,已经到了回到小组分享的时刻。。此刻,心里暖暖的,觉知到自己眼睛也是笑笑的,感觉一下我的感冒,唔,似乎也好了一些。。鼻子通气了,鼻涕不流了,身体感觉也轻快了些。。
情绪和身体,也是这样作用的呵~
就像这“月亮”主题牌的两面,烦乱、忧伤,或是静谧安详,或许都在一念间……就象《每日正念》课程里提示的那样,你的注意力在哪里,你的能量就流向哪里。
同时,经由写作,去慢慢看见、了解,去感受生命里不同的存在,拥抱那些可能遗漏在细节里的高低起伏明暗变化,或许可以收获更完整更丰富的人生。。
(现在是5.7 0:14 ,今天写了50分钟,有底稿,1300字。-我在观察我的写作速度。速度真是够慢的。。慢到我有点绝望,我的手根本跟不上我的思维。。好累啊,是不是要雇个帮忙打字的啊)
一个月,写了3万多字,感觉内在表达出来最多有百分之一。。这写到什么年月呢?。。