元月31日星期一（ 除夕日 ） 天气：晴
【每日精进】今日主要在家吃吃喝喝
早晨：5:30醒来，发布材料；总结1月份，计划2月份。
上午：买东西准备春节。组织虎文物拜年材料。
下午：继续组织虎文物。
晚上：休息，看春晚。
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（77.9kg）、日更打卡。
每日运动：每日三餐都要出去走步，在公园做运动。
【每日精进】今日主要在家吃吃喝喝
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