大部分女性都会花大把的金钱和时间在买化妆品护肤品，甚至是护理头发上，可是往往却忽略了一口亮白整齐的牙齿能给你带来的魅力。
今天我们就来谈谈关于牙齿矫正和美白的问题。（毕竟我们面对的是如此爱美的你）
首先要谈的是牙齿健康，健康的基本标准就是没有蛀牙和没有牙结石。，当然还有其他标准我们下次再聊。
出于国人对牙齿的重视程度不够，造成绝大多数人是有蛀牙的，但是很多人要等到蛀牙疼痛了才去医院处理，其实是因为早期的蛀牙无痛无痒，很多人就觉得没什么事能拖就拖，殊不知等到真的很痛的时候就不单单只是补牙那么简单了，所以需要定期检查口腔，一旦有蛀牙就一定要及时补起来。
对于牙结石，现在医学认为，它是造成牙周病和牙齿松动的主要原因（可怕脸）只需要对着镜子观察你的下门牙舌侧就可以轻易发现是否有牙结石，如果有的话去洗牙就可以解决。
这个图还比较小清新，以免影响食欲。（偷笑中）
做到以上两点对于爱美的你怎么足够，由于人类进化的过程中，食物的精细化导致颌骨发育的不发达（当然对于小脸功不可没），颌骨越来越小可是牙齿体积并没有减小，也就容易导致大多数人牙列不齐
远古人可是都有一口大白牙的哟
牙齿不整齐会带来一系列的问题，最主要直观的影响就是不美观，那么目前最好的解决办法就是通过矫正来改变。
现今常见的矫正形式有以下几种
一，传统矫正
二，半隐形矫正
三，全隐形矫正
四，舌侧矫正
以上这些从现今的矫正技术已经趋于成熟，都能达成理想结果，只是矫正周期比较长，所以对矫正过程中美观要求高的朋友可以自行选择。关于疼痛，由于本人没有矫正过，以下是矫正过的朋友的反馈
有不少朋友觉得矫正所费时间久，戴上去又不舒服很麻烦也会选择做美容牙或者贴面，来得快，但要注意的是，做这些的前提是会磨除部分健康牙齿的，而牙齿一旦磨除是不可再生的，所以请慎重考虑。除非牙齿是很严重的色素牙可以考虑这么做（如下），否则不要轻易尝试，
去年有一段时间微薄上刘涛的先例可以参考。
另外如果矫正完了或者你的牙齿本来就很整齐，想要美白得话也是可以的，但是对待效果的满意程度因人而异，不要把期望值调的太高，美白也不是一劳永逸的事情，往往要做几个疗程并且是有周期性的。
再啰嗦几句
1、定期去正规口腔检查牙齿和洗牙，最好固定拥有一位牙医；
2、矫正牙齿不受年龄限制，想要去的话趁现在，引用一句话，种树的最佳时间是20年前，仅次于它的就是现在；
3、另外不要相信某宝上几十块钱的东西能拯救你，那医生花了那么久的时间学习加实践是为了相信科学的。
以上
