讲到睡眠,想到的是助眠方法。
随着一天的结束,为了放松入睡,您会用什么助眠方法呢?泡脚、冥想、听舒缓的音乐……
接下来向朋友们介绍佳佳使用的助眠物品。
让我们变美丽的助眠物品是什么呢?蒸汽眼罩。遇到失眠又情绪不稳定的时候,涂抹眼霜、滋润唇膏、睡眠面膜,之后打开蒸汽眼罩助眠。热气让眼睛很舒适,大脑放松,解除疲劳,渐渐进入睡眠。第二天皮肤也变美丽!
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