昨天上的周三的课，上午上了两节，下午又调上了一节，因为考虑到下周二晚上要外出学习，我需要提前做好调课的准备，以确保不耽误课。
不得不承认我们的潜意识太有智慧了，自从确定回去上班后，我的作息规律就开始自动地在调整，每天早上从六点多自然醒，到这两天不到六点就醒了。
过去的一年里，我有一段时间特意让自己睡到自然醒，有时候睡到八点多，一开始会不自觉的自我攻击，因为多年来一向习惯早起。
现在当我又恢复到早醒的状态时，我可以做很多事情，比如昨天早上五点半醒来，到七点半左右开始准备早餐，这期间有两个小时的时间可以供自己自由支配。
我先是把这几天需要整理，但一直拖拉不肯整理的衣服做好归类，该洗的洗，该叠的叠，并归类放到柜子里，看着重新又恢复整洁有序的房间，心里顿时也觉得敞亮了不少。
最近一段时间，因为要面对几大问题:还房子尾款，《智慧少年成长营》筹备，开学前后的身心调整……
我的房间好似我内在的一面镜子，这几天也开始变得杂乱起来……有时候自己的衣物会随意放，该洗的衣服也一拖再拖……
苏先生也似乎已经习惯了我这种时好时坏的生活习惯，对我偶尔乱七八糟的乱放东西，有了很大的包容度。
当然，之前也是经历了一段磨合期的，因为阳台与洗衣机在主卧室，他会经常在我的大卧室里穿梭，过去只要发现我哪天房间不整齐，便会说上几句，从一开始时不时地埋怨或唠叨多次，到现在几乎不再提了。
我也一再告诉他，每个人在家里轻松，舒服是最重要的，同时尊重别人的界限，当我空下来，并有心情去收拾的时候，自然就会行动。
现在苏先生已经身心合一的完全接纳了我的这一行为习惯，我们也很少再因为此发生任何争执。
除了早上花了大半个小时整理卧室之外，我还练了一个多小时的气功，从站桩，火呼吸，盆底肌收缩，再到七字呼吸法……
当我全心跟自己的身体在一起时，经常会有体内的浊气从体内排出来，我的七大脉轮也变得越来越通透，这让我即使早上只喝悦汁，也可以一上午精气神十足。
而上课的时候，其实是挺耗能量的，一个班里六十多个孩子，除了需要足够的气息讲出来，还要针对班里性格特质完全不同，学习成绩参差不齐的现状，不停地做出调整，以期达到教学效果最优化。
英语学科的两极分化从小学就开始了，有的孩子学的很轻松，也有孩子26个字母还不会写。
如何尊重孩子们的学习差异，并让每个孩子在课堂上都有所收获，是一个极具挑战的事情，尤其是英语学科。
下午将近六点到家，我跟着安妮老师的瑜伽视频又练了一个多小时的瑜伽，苏先生卡着时间点做好了晚餐，然后我们一起去环湖公园散步。
开学第二天，我还是在一天内给自己留了三个小时的时间来呵护自己的身体，我知道只有当我把自己的身体照顾好了，才能有精神顺利度过这一段相对艰难的时光。
儿子晚上十点十分左右到家的时候，我还在书房整理第二天上课的课件，没跟他说上几句，便回了卧室休息，一夜无梦，睡的很香甜。
我的身体开始越来越习惯这种按部就班，并紧张有序的工作，生活节奏了。
