稻盛和夫先生的新书《心》，文字不多，道理也简单易行。一周的时间品读，一周的时间反复思考。这是一个扎马步，修炼基本功的过程。

先生的伟大之处在于，他用至诚至信的心态和读者交流，把他这一辈子的经验和心得和盘托出，鼓励大家“以心为本”，修炼灵魂，期待读者有所启发，不走弯路。

一、修心之路需要的三大力量。

第一：愿力。包含初心要正，动机要良善，要有利他之心。

具备这些要素之后，我们要立一个高远的目标，相信这个目标一定是可以达成的，而且深信不疑。

这种信心和决心散发出来的能量就是愿力。她像灯塔一样，照着你一路前行，不会迷失方向。

写作教练Peter在教学员定位写作方向之前，会让学员每日诵读《优秀写作者的十大信念》，通过这种方式强化信念，确保大家写作之路走得更远。

第二：意志力。更多地是指在目标达成的过程当中，尤其是遇到一些困难、坎坷、阻碍的时候，要坚持，永不放弃。

开始一件事情很容易，但是坚持比较难，尤其是没有强大的意志力，长期坚持并非易事，很多人在半路就掉队了。所以，成功的路上并不拥挤，走着走着就路宽了。

就拿当时报写作训练营来说，很多人在报七天训练营的时候，抱着试试看的想法，意志并不坚定，一两天也就over了。

七天下来，过滤掉那些诚意不足，决心不大的，没有坚持的毅力的，留下的人接受更艰难的考验。

七天训练营之后，修整几天之后就是二十二天训练营。二十二天营是真正的写作王牌课程。课程含金量高，作业质量要求也越来越高。能通关的就是真正决心写好文章的人。

困境和挑战正是考验和磨炼意志力的时候。慎终如始，不改初心，经事炼心，意志也会更加坚定。

第三：榜样力。

稻盛和夫先生一生勤勉，兢兢业业，锐意创新，攻克难关，突破困境，方方面面扮演着榜样的角色，发挥着榜样的力量。

对待工作，他拥抱梦想，勤奋专注，不断进益，追求卓越。

修炼心性，他日日省思，日日记录，日日精进，坚持一生。

作为领导，他身先士卒，言行一致，想自己所做，做自己所思，记自己的所感。

他的所思所悟经由时间沉淀、酝酿和升华，形成了企业经营之道，人生哲学，记录成文字之后，也指导着无数的人追随学习，成就各自的人生。

作为一名领导者，言行不一是很难让人信服的，之所以有那么多人去追随稻盛和夫先生，就是因为他是一个言行一致诚意正心走正道之人。

榜样的力量有个好处，它像核裂变一样，把一个人的能量能放大到无穷。日航重建便是这种能量的体现。

榜样的力量在家庭教育中发挥的作用尤其明显。爱读书的父母，孩子大多也会习惯阅读；经常说脏话的家长，孩子也会习惯爆粗口。

二、心性修炼的三项内容：谦卑心、感恩心和利他心。

第一：谦卑心。

当取得成绩，面对鲜花、掌声和别人追捧的时候，我们很容易陷入自我膨胀的陷阱中。

就像断了线的风筝一样飘忽不定，这时候预防自我膨胀，最好的良药就是谦卑心。

一颗谦卑心能为自己腾出更多空间，去继续探索、发现和成长。

谦卑心就是系牢风筝的那根丝线，她帮助我们成为一名长期主义者和终生成长者。

一位哲人曾说：“智慧是一颗宝石，如果能用谦虚镶边,就会更加的光彩夺目！”

李自成喊着“均田免粮”的口号，靠老百姓的拥戴，打进北京城，推翻大明王朝，其胜利不可谓不大，可是一进北京城就大肆挥霍，大顺王朝不过短短四十天就退出历史舞台。

郭沫若在1944年《甲申三百年祭》中记录了这段历史教训，发表在《新华日报》。

毛泽东把这篇文章保留了五年，时刻警醒自己戒骄戒躁，新中国成立初期拿出来和第一代领导人一起学习。

戒骄戒躁才能精进，虚怀若谷方成大器，当我们取得一些成绩时，一定要向伟人学习，戒骄戒躁，及时止住，拿出谦卑心来迎接下一段成长之路。

第二：感恩心。

“谢谢”大家都会说，而一颗发自肺腑的感恩心却很难求，尤其是面对严酷的环境，严峻的局面。

这时候最容易滋生的就是悲叹、怨恨和愤愤不平等等负面的情绪，以前的我常常就是这样。

负面情绪其实对事情解决根本于事无补，还会让事态恶化，还会招来更多的困境、背叛和怨恨，形成恶性循环。

此时此刻，如果能够转念，以感恩之心对待这般境遇。就容易迸发出处理解决问题的灵感和思路。

那么，如何练就一颗感恩的心呢？尤其是面对一些困境的时候。

我们如果从锻炼意志和磨练灵魂的角度去理解感恩这件事，那么在面临灾难与不幸的时候，更容易生发出由内而外的感恩心。

外境的变化是自己心境的映射，对人对事，心怀感谢，谦虚律己，这样的心态营造的是正向的场能，能够吸引到美好的事物，成就美好的人生。

第三：利他心。

利他心符合宇宙的律动和方向。

先生说，宇宙中存在着推动事物向着更好的方向不断成长，发展的宇宙的意志。

这里稻盛先生从哲学的角度创造性地，非常明确地构建了利他的宇宙观，提出了宇宙的本质就是“利他”，并且用宇宙大爆炸的理论，从科学的角度佐证自己这一观点。

做事的动机利他，拥有帮助他人获得幸福的美好心灵时，就与宇宙律动产生协调和共鸣。

利他心是成就幸福人生必备的底层思维逻辑。美好吸引美好，好运自然而来。

三、宇宙中存在一个强大的法则——平衡法则。

谦卑心、感恩心和利他心平衡了躁动与膨胀的心理。

目标制定，愿力发挥作用；过程中坚守，意志力在推动；实践时榜样力裂变。

三大心性，三项能力，无论哪方面跟不上，都影响事情的发展。平衡原则都贯穿始终。

结语：

每个人都是自己人生的经营者，修炼心性，磨练灵魂，是一辈子的事。

人生时时处处皆道场，秉持谦虚心、感恩心和利他心，让愿力、意志力和榜样力尽情发挥，助力我们的人生杨帆远航。