关于抑郁症患者的自救

我刚刚开了一个公众号,初心是想每一个人对自己反思通过文字说出来来调整自己的行为,尽量避免这件事下一次再发生,学会表达自己,而不是一直忍让,有些人我们对他们一忍再忍,他们只会得寸进尺。

我的观念是这样的:我也是一名重度抑郁症患者和重度焦虑症患者,但是我认为这个病不完全是外界造成的,我们自身也有原因,包括懦弱,恐惧,懒惰,消极……等等,所以我想的是大家可以通过文字多了解自己,多表达自己,再多改变自己,反思自己,让自己越来越好。

当然这个号我估计是赚不到什么钱,因为我也没开过,也不会运营,如果有宝宝投稿的话我可能也只能给几块钱表达我的心意,我希望的是大家可以从根本了解自己的病因,或者发生了什么事,比如和父母吵架,和对象吵架,你如何做的,你认为自己做的是对是错,下次该怎么做,都可以写。但是这里的负能量已经很多了,我希望的是大家写自己的对抗黑狗的事,激励大家,而不是我们一起在深渊呼喊,却没有尝试自己爬上去。

希望是美好的,但是会发展成什么样,我也不知道。我很想活下去,我也想勇敢反抗它,直到我精疲力竭的那一天。

投稿的话,字数可以多一点,我觉得写病因的话估计几千字都能写出来,也可以写最近发生的非常刺激你的事!描述的详细一点,以及自己分析一下原因,未来该如何改变,一点点了解自己。

投稿地址:839079840@qq.com

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