⏰会议时间：10月6日 早6:00-7:00

🎥YY  房间：1393848669

💝会议主题：万米高空 任君翱翔

会议流程：

1⃣️主持人致辞(王淑莉、李翔联合主持）

       尊敬的各位教练，尊敬的各位班委，亲爱的各位同学们，大家早上好 ！首先特别感恩大家在国庆假期期间仍能准时参加我们第五周周检视会，也感恩大家这份坚定与执着。这次我们周检视会的主题也是别出心裁，它就是万米高空，任君翱翔。今天我们有幸请来了重量级的几位嘉宾以及五班几位优秀的分享学员。

2⃣️娇娇班主任分享

三个标签：一个四岁小公主的妈妈、一个瑜伽老师、易效能的终身践行者，加上第四个:天使班2.0的班主任。

今天我们分享的主题是万米高空任君翱翔，主题非常有意境，那么是否人人都能实现翱翔呢？我相信积极主动的人一定会实现翱翔。

首先，我们看看高空系统是如何形成的，就和建房子一样，从打地桩、建地基开始，那5万米高空的第一层就是跑道，需要引起重视的是方向，方向大于方法，方向是什么？是做正确的事找到你的使命愿景，我们在天使般践行的过程当中会遇到很多的大咖，他们把非常重要的经验告诉我们，我们要做的就是听话照做的同时保持自己的独立判断，所以我们在实现人生万米高空的前提条件下，一定要找到属于自己的人生方向。

跑道上面是我们的1万米项目。项目的定义是基于一个特定的成果产生的一系列日程与清单事件，匹配相关的资源，比如说金钱人员的集合，也是一组为了实现同一个目的的行动。需要用一段时间，需要很多个步骤才能完成的事，这些事情不简单，不像是一个步骤就能完成单一日历的清单事件，但他们呢又非常重要。如何去做项目？那么按照易效能的项目PAS法则，想象并描绘项目大功告成的画面P（Picture）;根据名词进行项目行动描述A（Activities）;找到项目行动的第一步、第二步、第三步……第N步是什么？即S（Sequence排序）.很多时候呢,我们觉得项目很难，是因为它留在我们的大脑中，既没有画面，又没有可执行的具体行动，因此它被无形地拖延了.只要你开始去做了，就一定能够实现它。

1万米的项目上面是什么？是2万米的关注，人生的八大关注健康家庭效能财富学习社交成长。八大关注就像八个对象，你要去了解每一个关注你的小目标并去完成它，然后去找你最爱的一个结婚，其他的做朋友保持平衡关系，那最终的那个结婚对象就是你的成功因子。你的优势，你的3万米的目标，一定要切记的是目标不可单一，火箭在发射过程当中只有30%朝着目标出发，而剩下的7%呢是在调整和修正自己的运行轨迹，我们不要怕麻烦，也不要气馁，我个人也是在经常的这个调整目标，那我会每一个月做月检视的时候看看自己是否偏离了自己的人生轨道，自己人生的目标。

3万米的高目标上面是4万米的愿景，只有把愿景和行动结合起来才是人生的希望。那么怎么去找你的愿景？我们可以把愿景当做一棵树，首先要看一下种子是什么，换句话说你学习时间管理的初心是什么？那需要一个什么样的一个土壤呢去种这个种子呢？换成三个问题，第一个你学习时间管理需要解决什么问题，第二个你有什么样的解决方法，第三个你的优势是什么？那所有的这些都基于最后的5万米高空的宗旨和原则，有人说你的人生应该先确定终止，我想说这个其实没有先后顺序，只要在路上去创造就好了。一刚开始呢我是连人生方向都找不到的，何谈人生宗旨了，对吧？我们要一步一个脚印，脚踏实地进行时间管理的这笔良心帐，只有自己知道你付出多少回报就有多少。

3⃣️苏海明教练分享和答疑

三个标签：易效能读书体系研究者；易效能西南区主教练；易效能读书资深教练。

今天主要讲的话题是高空的话题。

我跟大家去再翻译一下5万米高空是什么，用很浅显的话给大家讲一下，就是我们在这个天使般或者我们在成长的路径上，我们想获得什么？或者如何去成长，来把它拆解成这两个话题，我们重新定义一下，现在也可能有一些同学会去尝试着每天打青蛙,去找自己的三件要事，青蛙很多人打完之后会发现，打着打着不知道这个青蛙的意义在哪里，源于之前没有去找到这个万米高空，因为我们打青蛙的顺序是由远及近，就是你每打完一只青蛙都会去反思这个青蛙对你来讲有没有更靠近你这个5万米高空，那我们如何去让自己就是每走一步都是靠近自己的这个目标，这个是非常重要的。

叶老师在晋级的十堂课当中专门会有一讲叫梦想仓库，这里我翻译一下，就是我们要写这个101目标，那大家如何去收集这个101目标，我是从2014年开始去给自己就开始去写101目标了。刚开始写的时候，我会发现第一年的时候我只完成了23个，但是后来每一年的这个目标完成量呢都比之前的多。这也是说明自己在进步.我们也可以把自己人生想要的所有的东西都把它收集起来，用你的这个印象笔记也好，或者是你用的这个备忘录也好，可以把101目标拆解成你这个八大八大方向，我们真正平衡的八大方向，就比如说你休闲、娱乐、运动、学习各种方面，那像我之前我写的什么呢，那我想去这个看北极光之旅，然后想去南极科考，跟叶老师走南美，然后走欧洲、澳洲。旅游就写了20个。然后基本现在国内写的走得差不多了，今年刚开始去了日本，然后寒假开始去澳洲，然后也开始去全球了，就说明旅游上已经开始去达到自己中后期的一个目标了。那学习成长上的那个时候就在国内有好多老师的课都想去学这个，学那个，然后学到现在基本也学得差不多了，现在更多的是向深层次的思考方面去努力。然后在休闲娱乐方面也是想学很多，包括这个今年要学钢琴，学洞箫，学围棋，学高尔夫。我们所有的东西，你想要的生活都可以把它用这种可以描述的目标，然后把它先收集起来，然后慢慢地去向你的目标靠近。我还给自己制定了看多少本书籍，自己之前一直想买的书，我发现也买回来了。是因为什么？是因为自己之前已经做了收集，你不经意间就会去有一个合适的切口，就把这件事情去做了，那如果你没有收集的话，那这件事情离你呢就遥不可及，如果你搜集下来呢，它离你就是一步之遥，这就是我们做这个101目标和梦想仓库的一个原因。那如果大家下来能够去真真正正的做一个收集，你不需要去收集101目标，你收集了十几个二十几个那对于你来讲，那你今天这个意义也是划时代的意义。

下一步需要做的像叶老师讲的一样，我们做排程和执行就可以了。三步呢我们已经走完了一步，而且是最难的一步，我们已经开始去做。

那在这里边呢我们还需要去注意什么？就是目标的可视化，梦想版就是把我们特别想要的每个方面拿出来一个目标，用PPT或者是用美图秀秀，或者用手机APP, 把它弄成图片，放在自己的手机界面，或者是贴在自己经常看得到的墙上，就把它变成可视化的一个东西。然后慢慢你会发现你的所有的目标都向你在招手和靠近，你慢慢的能够达成很多的目标，这目标可视化。

然后第三呢，跟大家分享一下执行力的20字方针，结果设定，责任锁定，节点检查，及时汇报，奖惩激励。在这里边,你有一些目标，你靠自己是很难达成的。所以说你要大胆地把它们说出来，就像宇宙吸引力法则一样。你说出来之后，有的人他会很轻易的帮你去完成你的目标，这个也很重要，就像我们用公众承诺的方式来达成目标一样。节点检查呢就是在这个过程当中要给一些目标设置一定的期限，那我们收集完之后，我还会做一个动作，就是在他们后面标一个日期，在这个日期之前我要去达成。那如果达不成的话，到时再去调整，一般很很多的也都会在这个目标之内去达成，在这个过程当中你要选一个监督人，就比如说在天使般，你感觉谁特别的正能量，你特别的喜欢，你让他写几个目标，你也写几个目标，你说你们来交换去监督，这样话也让这个过程变得非常的有趣和有意义。

之前我看这个我们69班的班委这个收集的是第一个问题，是大家不清楚自己的优势，怎么去寻找？ 这个问题呢问出了很多人的痛点，99%的人他都不知道他自己的优势在哪里。所以说很多人都很蒙圈，不知道自己擅长什么，然后像昨天一样有人跟我去讲，他找工作也是，她这个工作干了半年一年就换，其他的工作就是换得越换越迷茫，都不知道自己怎么去突破。其实第一个问题是你的优势你自己可以去设计出来的，就像我们现在设计自己的人生一样，你可以设置健康方面，你可以去跑步，你可以设置习惯方面让自己记录啊等等等等，那你现在问自己你最想要的优势在哪里，你把它设计出来，这里边曾经有一个人他设计优势特别厉害叫富兰克林，他就拿了一张纸，在这个纸上首先写你想要的点，然后中间画一条线，左边是你想要的一些优势，右边是你的缺陷，然后你一定要把你的优势写得比缺陷多，然后一周画一个圈的优势上，然后专注培养的优势，就比如说细心，那你这个星期呢就主要培养细心的这样一个特质，这是第一个就是设计。第二就是可以利用三圈交集的方式去找你的优势，三圈交集背后的原理，在一本书就是泰勒·本-沙哈尔写的《幸福的方法》，大家可以去看一下。就是什么事情让你感觉很快乐？什么事情让你感觉很有意义，然后什么事情让你感觉你做起来比别人突出，有这种特质？那你把它们画一个圈，那个交集就是你自己的尖刀优势和钻石特点。就像叶老师那个时候就感觉这种跟别人分享，就是特别的有意义，要感觉特别的快乐，所以他就出来讲课了，而且越讲，能够帮助更多的人，就找到自己的山泉交集，那这就是通过自己做有意义的事情，快乐的事情，后来找到了自己的优势，哈所以这个是一个很好的一个方向。

第二个问题答疑。就是有问这个碎片化的时间怎么极致化地运用？这个主题，我认为能把碎片化时间用到极致，人很少很少，这比1%还少，0.1%。需要我们自己不断地去优化，那如何去优化？首先面对的一个问题是如何去这个识别我们的碎片化时间？有些碎片化时间呢一定是固定化的碎片化的时间，就比如说你每天的上班，每天的你早起的那段空白，或者是你睡觉之前的那些时间，那你把它统计出来，如果这个时间相对还稍微长一点，你可以用作一些番茄中的事项来把它解决得掉。那其他碎片化的时间，就比如说5到10分钟怎么办？你可以去把它用作自己的学习的时间或思考的时间，那像我经常我会在印象笔记当中去做很多事项的收集或者是思考，然后这些思考的事项，我会在这个碎片化的时间去拿出来看看，哪些问题没有解决，自己想关键词把它整理，然后很多的碎片化时间就把这一个问题消灭掉掉了。然后还有一种方式，就是把一个整体化的思想把它切割，比如说一个小时要做的事情，把它切割成20等分，每等分的就是5到4分钟。然后就比如说之前看一篇文章，那这个文章就需要很长时间或看一本书，那我规定每个碎片化时间看两页，那这样的话一本书我在碎片化时间也看完了，就是碎片化的时间不是怎么利用的问题，而是你怎么去定义的问题，就当你这个定义的对你来说有意义，或者是跟你生活化的这个频率相一致的话，那这个碎片化的时间一切都可以即时化运用。

4⃣️郭红涛教练分享和答疑

三个标签：印象郎中CEO，易康建自养系统创始人，重庆印瑞堂健康管理总经理.

今天我们的主题是万米高空、任君翱翔。其实就是我们的目标以及如何落地，然后你你享有万米的高空，也就是我们要有清晰的目标，有人生的梦想导航系统。你想真正在这个万米高空中翱翔自如，你必须有工具，有落地、有方法、有系统，然后最后能够践行拿到自己的结果。

首先我先跟大家简单分享一下关于梦想。那5万米高空就是人生的终极梦想。你要往哪里去，你要干什么事情，你最后要去到什么地方？然后4万米，然后3万米，3万米，大概是你的5到10年的规划。然后2万米是五年的规划，1万米呢就是一年的目标和方向。所以在这一点上，我们每个人要清晰自己的梦想和目标。你的梦想导航系统到底是什么？我们要想自己清晰的梦想和目标，首先要知道自己要往哪里去。那么首先第一点，我们经常讲到505133，就是你要50年的动静，五年的规划，一年的实施方案，和三个月的这个落地执行目标，甚至你每天要精确到每天三件要事，来匹配你三个的目标，三个目标来匹配你一年的实施方案，五年的目标规划和一生的梦想。那么我觉得这一点是非常清晰的，当我们每个人不知道自己要什么时候，你就非常痛苦，你每天做任何事情都是被别人牵着鼻子走的。所以在我们印象的线下课里面有一个非常棒的一个体系，就让我们亲身体验自己去自己做自己的梦想版，那现在如果你还没走到线，下课去学习，这个你可以在家里先做一做，当你走到线下课的时候体验是不一样的，你和团队一起做梦想和目标，你和能够真正的去哦在那种环境和场中真正去发现自己，多年以来我我原来我是想走这条人生路的。其实你可以花2到3个小时找一个安静的时间，给自己拿一张大白纸画一画，或者在笔记本上写下自己人生要做的事情，然后最后找到最核心最迫切要去做的事情，然后把它定成你自己当下或者三年五年要去做的事情。

在我们的目标的这个设定当中，刚才海明教练给我们分享了目标的101法则，就是你可以确定一下人生101个小的目标，然后慢慢去实现，也许在你的人生目标当中，这101个目标有的很大，有的很小，你实现了一个你可以再加一个，然后不断的去增加，不断的去实现。其实人生就是一个不断实现小目标，不断精进的过程，你不知道你未来50年真正是什么样子的，但是你知道三个月以后你有可能会怎么样的，只要你做好这三个月就跟我们跑人生的马拉松一样的。如果你把你的所有目标盯在我一下要跑完40多公里的时候，你就有很畏惧很畏难的情绪，但是你把这40多公里的距离分拆成每一个阶段500米的小目标，然后你完成那500米，你让自己清醒一下，让自己开心一下娱乐一下，然后再完成500米，你不断的把你的大目标切割成小目标，再小目标的路上一步一步做，一步一步精进，也许你很快就跑完了马拉松！我记得好像在台湾有一次马拉松的冠军，当问他为什么他能实现马拉松的冠军的时候，他说，我从来没想到我能跑完全程！我只是每一个阶段给自己定下了一个500米的阶段性的目标，我只要跑完这个500米，我下一个500米，然后继续努力，然后最后的结果我相信一定好的结果，所以你会发现我们的人生的目标，当我们自己知道往哪走的时候，就不要太关注去到那个地方的艰难，而只要关注当下，我做好每一步，做好每一步的精进，也就是说在做好每一步的精进过程当中，我要学会去平衡我们人生的各个方面，比如说我们在一项人要让我们所有的伙伴去关注到人生的八个方面和八大关注这一点。

其实有的时候就是因为我们知道的太多，做的太少，所以这些年我自己有非常清晰的清晰的认知和体验。你知道的很多，你做得少，你就会很焦虑很痛苦，我们现在翻个个。我现在知道的很多，但是我把知道的东西先藏起来，我先做，先做我们当下的目标，先把每天三只青蛙做好，先把当下三个月的小目标做好，真的当你真正做好三个月的小目标，然后你就会真正地翱翔太空。真的是这样的。所以这一点呢我也希望我们的伙伴呢在接下来进行过程当中真正的持续精进，不断地往前走。

5⃣️张雪琴教练分享

三个标签：思想谷文化传媒机构创始人，成都某金融机构执行总监，社群运营达人。 天使班秘书长。2.0班主任，也带过两个1.0的毕业班。

在2.0的时候，我们主要是嗯讲这一块，高空其实是我们的目标，愿景使命也是我们的人生方向。当我们只有清晰的我们目标的时候，我们才知道怎样去，我们最终去向哪里，所以我们拥有清晰的目标是非常重要的。那我们怎么来找到我们清晰的目标而为之奋斗？易效能里面有一个板块就是介绍我们的高空系统，有5万米高空，4万米高空，3万米高空，2万米高空，1万米高空。那1万米高空是什么呢？是经常我们说的项目，是做一件重要的大事。那2万米高空是我们所关注的层面，现在有具体的点，晋升到了二维空间面。3万米高空是我们的目标，是梦想，但可能还不是特别的清晰。4万米高空呢就是我们的愿景，是一幅清晰的梦想蓝图。那我们5万米高空就是我们的宗旨，我们的使命，我们的终极目标。在近阶课里面，叶老师也提到一个非常重要的理论，叫505133。这是什么意思呢？就是如果没有50年的洞见，那么你至少要有五年的眼光。如果你没有五年的眼光，那至少要有一年的梦想。如果没有一年的梦想，那你一定要有三个月的目标计划，那么你最起码应该知道自己每天要完成的三件重要的事，反过来也是非常实用的。所以我们天使班1.0的时候，我都倡导大家可以先反过来，331550，我们先烂开始。先制定每天的三件重要的事情，当进行一周的时候再进行反思检视，最后进总结归纳。当进行一个月的时候再进行月反思，越检视，三个月的时候，你可以慢慢的养成做计划和检视的习惯。慢慢你就可以做月计划，三个月的计划，一年的计划，三年的计划，甚至五年的规划了。

熟练掌握这些还需要我们每天不断地去践行和实践。因为这是一个过程。刚开始我也是从每天的三只青蛙开始，从工作的这一个关注开始，慢慢的再过渡到家庭学习，健康财富等多方面关注，现在也在努力向八大关注靠拢，甚至平衡更多的关注。我通过去上了叶老师的线下课之后，并不断的泡在易效能系统里面，我自己改变是巨大的，也带给了家人的改变，我通过了不断的学习和进行一项系统，找到了自己的三圈交集，完成了之前觉得不可能完成的挑战。参加了沙漠戈壁徒步108公里的挑战赛，并取得了第一名的成绩。在天使班，我也见证了太多的学员和成长及改变，我们的目标就是帮助每一个学员都能找到自己的成功因子，找到自己的快乐，快乐有意义的事情，最终找到自己的三圈交集，确定自己的人生方向。虽然这是一个巨大的工程，我相信只要大家慢慢去找，慢慢去画一定可以找到，我也相信我们69班的每一个伙伴都能找到自己的三圈交集。

目前大家是处于1.0的践行，我建议大家好好学习理论知识，好好参加周检视会。周检视会是加油站，可以听到很多教练的一个分享，他们都是非常的干货，你可以直接拿来用，因为他们都是分享了非常有用的经验，为以后2.0，3.0打好基础，当然也可以提前做好目标规划，甚至找到自己的三圈交集。我觉得只有这样才能任君翱翔，我们一起加油。

6⃣️学员分享及主持人总结

T5班于凤莲

三个标签是早起好习惯，学习成长，还有运动健康身体。

自从听了叶老师的时间管理，学会了早起，让我成长了很多，能够很好地利用早晨安排好生活以及工作上的事情，从而呢不忙乱了。 我养成了早睡早起的习惯，无论做什么事不拖延，要做的是马上行动，我知道呢时间管理就是管理好自己，无论做什么呢都要专心，用心做到极致，对事情的分类也要有轻重缓急，要事优先，每天能够反思，每天叫醒的是梦想不是闹钟，没有反思的人生不值得过。

T69班杨婷

三个标签:一名大四英专生，易效能学习者，践行者，终身学习的践行者.

首先我先分享一下两本书，一本由布伦尼·韦尔（Bronnie Ware）写的《临终病人的五大憾事》。许多年来，韦尔一直在照护临终前返家的病人，并记下了这些病人的临终感悟，发现最普遍的遗憾是 ：我希望当初我有勇气去过自己真正想要的生活，而不是过着别人期望我要过的生活。另一本是《临终前会后悔的25件事》，由一位日本临终关怀护士亲眼目睹，亲耳听到的病人们临终时吐露的遗憾集结成书的，他也发现患者们的第一个遗憾是没有做自己想要做的事，纷纷感叹人这一辈子啊，太短了，还未过上自己真正想要的生活，生命却已经走到尽头了，此外还提及工作事业，家庭，友情等方方面面不平衡的遗憾。

我用叶老师的话来大概的总结一下就是'人生不在于做多少事，在于你在做的这件事，是你自己选择的，是你自己愿意的，不要等到最后才发现是错的'   那么我们要如何找到自己想做的事呢？这需要来好好地思考一下，我们的人生宗旨是什么？也就是，我们为什么活着，想成为什么样的人？ 一旦找到我们的人生宗旨，就可以在重大事情上做出正确的选择，哪些要做，哪些不要做。我想等我找到自己的三圈交集时，我的人生宗旨是什么，应该就有答案了。

T69班陈冬梅

坐标资阳安岳。三个标签：时间管理的学习者和践行者；医务工作者；两个孩子的宝妈。

今天会议的主题是万米高空。1万英尺，它关注的是当前项目及我要完成什么，项目本质上是小目标，完成以后可以勾掉，不是你实际去做的事情，这个层面最好用的工具是项目清单，为了保持对项目的掌控和视角，所有项目都应该捕捉，定期逐项查看不分主次。2万英尺关注和责任范围，你需要维持什么？这个层面是这个层面是对现实的提炼,是你的职责，关注范围，范围内高度关注的10到15类事物，最好做成核查清单，提醒我们应该去做自己一直想做的事情，这样做不是为了你设定目标指明方向，而是给你划定一个活动范围。3万英尺是目标及我想完成什么？他是关注层面的一个升级，是指你在今后一两年内，你迫切希望取得的成绩。他的常用工具是一张清单或或者一份文件，每年思考一次年度或者长远目标非常有意义，我们需要关注引起你注意的事情。4万英尺是指的是愿景，它的基本问题是长远的，成功是什么样？它看起来听起来什么感觉如何？愿景是把目光放在横跨多个时间段，具有长期和短期影响的问题。对个人而言，愿景包括他的生活方式事业目标和方向，而长远的愿景真正威力在于你心里有了理想的途径就会想象自己正在做一件大事，而不是一名无名小卒，经常想着他们，他们就能产生结果。5万英尺指的做某件事追求某个目标的原因是什么？为什么做它？我们有什么希望？

T69班游青

三个标签：追求幸福真理的孤独者，喜欢和谐人际的培训师。易效能改善的前进者。

人生的高空，有时你鹰击长空，有时你龙困浅滩。从小学开始，我一直都很孤独，所谓少年不知愁滋味，为赋新词强说愁，一位朋友的意外事故，我被周遭的环境，身边的朋友孤立。天真浪漫的孩子，看起来无心的伤害，却简单粗暴后果严重。一边我祈求真挚的友情，一方面又拒绝日益相熟的朋友。幸福的真理是什么？童年的经历，让我更加喜欢长时间的思考。我发现除了周围的环境和身边的孩童之外，这个世界有太多值得你敞开怀抱去追求的，比如亲情，知识。在追求的过程中。你能够感受到更多。一座山的高远，一脉水的曲折，一枝花的微香。扪住自己跳动的心，你知道我们喜悦的：是来自于骨骼成长的声音，丰富思想的大脑。祖国美丽山川的眼睛，香气扑鼻的鼻子。酸甜苦辣的舌唇。叮咚回旋的耳朵。这些体会让我更加喜欢描述。丰富的阅读也慷慨赠给我跳动的灵感和美丽的语言。我喜欢去修饰它们，当我获得一些肯定后，我开始尝试用声音去描绘他们的样子。所以我喜欢演讲，我喜欢分享。我喜欢把自己的感情说大声给别人听。           虽然我依旧是那个很怯懦的人。我如此胆小，但是我更加担心曾经那个被冷落的自己突然回来，我更加担心身边有和我一样被冷落的朋友被寂寞包围，走不出来，我很爱说话。同时我也很担心自己被时代抛弃，我变成一个爱学习充满感情的人，突然有一天培训工作打开它的大门，我就一脚迈了进去。我喜欢在一个和谐安全的环境下工作，大家需要我，组织也需要我，我开心的乐在其中。我想这就是我最大的优势。虽然我依旧还是那个孤独者。

人生的目标总是不停的调整。做自己喜欢的，擅长的事，并且在这个领域上不断的精进，才是我觉得最值得，最幸福的事，相信他也是我最成功的事情。

T69班王睿姿

很多成功的人士一天当中只做紧急且重要的事儿，但是你看看大众中一天能有几个这样的人呢？为了督促自己能做到每天优先做重要且紧急的事，用了倒逼的方法，逼迫每天进步一点点，相信自己的大改变！

一，每天必须要早起.进入易效能天使班后，我每天都能做到6：00早起，坚持30天.这个就是前提条件.只有起来了才可以安排学习！

二，锻炼身体.有了好的体力才能做更多的事情！现在的我处于喝汤药的阶段，把跑步改成快走3公里.也是很有效果.

三，晨间日记，里面最重要的就是反思复盘板块我的最爱，我能知道自己的进步和反思的问题，审查自己的思想认知到了什么位置.

四,一天的计划！我这一天所有展开工作内容都是与整理相关的，从这一点上我就能做化复为简，其他与我整理无关的不看不关注，心思一直在整理行业上.

五，演讲与写作是我10月的要突破的了.已经在参加系统的训练中.演讲是我四天收获最多的，因为点评导师一直在提各种要求，让我变得更加完美.我都做到，也拿了标杆.其实翻天覆地的变化就在这短短两个月的时间，坚持看得见，看得见你努力付出，时间会证明一切.

许仕英副班主任做会议总结

       通过本次的周检视会议的学习及分享，我相信使我们在座的每一位学员都能更加的清晰自己，清晰我们的梦想和目标。首先再一次感恩大家的参与，我也相信在易效能的指引下，我们有我们更加的坚定与执着，也相信我们未来的梦想，可以在更快的时间内去体现，我们更加地清晰自己。我们的每一位学员都能够在此收获满满，也希望我们下一次看到你们的成长与收获，也希望你们来越成功，越来越好，越来越优秀。 

这次会议的良好呈现，也让我们感受到会议筹备小组的辛苦付出！感恩所有工作人员！

🎀承办小组：天使T69班三组

👤👤👤工作人员名单👤👤👤

总统筹:叶竺筠

副统筹:颜玲玲

主 持 人:王淑莉  李翔

时间大臣:张妍

记录大臣:易继勇

排麦大臣:徐勇

宣传大臣:游青

统计大臣:乐璆琪

文字推送:牛小玲、杨潞潞

录音大臣:柯平、陈香鸽

分享学员:T5班于凤莲;T69班1组:杨婷;T69班2组:陈冬梅;T69班3组:游青;T69班8组:王睿姿;