学习《九型人格与自我认知-副型与侧翼》的总结和计划

当听到人力资源部微办公通知的九型课程的时候,我心里还是有些期待的。之前也听过陈浪老师和林老师基础篇的课程,这次是对主型人格的延展,更好的认知自己,有些许的小兴奋和期待。

林老师的课上的很轻松,很愉悦,在这种环境中,我也慢慢找到了临在的感觉,用心跟随着林老师带我们感受自己最内心的想法,我的内心也慢慢的被打开,慢慢的体会什么是“临在为本,九型为镜,自我觉察,内圣外亡”。

在课程中,对每个人都进行了“九型人格”的性格测评,也从中了解到每个性格不同的特质。这几天在工作中对待人和事有了不同的看法,之前在日常沟通上,每个人的想法上差异很大,就会很不理解,要是以自己的想法强加给别。通过学习了九型,对比型号,哦,原来人家这个型号就是这么理解的,顿时自己释怀了,突然就接受了对方的提议了。在今后的工作中,减少了沟通的时间,提高效率。

通过这两天学习九型的课程,从一开始有些抵触的情绪,到开始慢慢接受,在到现在有想法去探究自我的过程。希望我自己在今后学习九型的过程中,经常在临在的状态中自我觉察,在工作和生活中,清晰的认识到自己性格中的优势和劣势。发挥自己的优势,克服自己的劣势,能够理解他人并与其进行良好的沟通和联系,所有,学习九型人格,这对今后自己的工作和生活将有极大的帮助。

2018年的计划就是:

1、每周至少写一篇觉察日记并分享;

2、时刻临在,多照镜子,发现自己的劣势,纠正它;

3.多聆听对方的声音,慢慢消除内心暴躁的情绪。

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