塑形瑜伽的后遗症是，全身酸痛，只愿瘫着不动。
晚上加班完做完一个方案，还有另外一个方案、一个总结、一个ppt在等着，明天下午如果有空就处理，没空的话就只能加班了。
所以明天如果要加班，还要不要去锻炼？
随意去处理一段关系和用心去维护，到底在哪个阶段要做什么？搞不清楚，但很多时候会觉得不想做的事就不想勉强自己去做。
不会聊天是硬伤，无力改变，也没有什么动力改变，可是知道缺点却放任不管不是我的作风。
白天的工作效率其实很高，处理了很多事情。
自律100天-随意记录
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