标题：余生，和能带走你负能量的人在一起。
字数：2250
类型：观点文
结构：围绕“负能量”的主题，采用递进式的方法推进
导入快速切题，
01和接受负能量的人在一起，久处不厌
故事+素材+大幅议论
02和消化负能量的人在一起，共同成长（好处）
名言+议论+故事+引用+议论
03和能消化负能量的人在一起，把苦过成甜（好处）
引用+联系生活的场景痛点描述+议论
04生活艰难，要和消化负能量的人在一起（必要性）
歌词+议论+祝福
感悟：今天又学到了观点文的新招式，递进式。同时每个段落的展开方式，也是丰富多样的。不要被“故事+金句”的套路局限了， 素材+大幅议论，引用+场景痛点+议论的也可以试试。
导入148
人生三大幸运：上学好老师，工作好师傅，成家好伴侣。
引出第四大幸运：带走负能量（点题）
前三者锦上添花，后者雪中送炭。
01和能“接受”你负能量的人在一起才能久处不厌 514
故事：老同学不常和大家联系，因为之前太频繁和闺蜜倾述导致疏远。
过渡：听了她的话，突然想到网上特别扎心的一段话：
素材：网上特别扎心的一段话：
朋友没有经历过你的经历，能奢求他们怎样感同身受。第一次倾诉，他们会同情；第二次，会劝慰；第三次，会说“这有什么大不了”或者“都过去那么久了”来劝慰……第无数次，会嫌弃你作、悲观、负能量，渐渐远离你。
金句议论：成年人的友谊，不仅是关系的亲疏有别，还有能量上的趋利避害。
友谊如此，爱情、婚姻也是。爱你的笑靥如花的人很多，但鲜少有人爱你的愁眉苦脸。真正能久处不厌的人，是看过你的笑脸、哭脸、冷脸、苦瓜脸，还留在身边的人。（本段点题）
金句结尾：真正的牢固的关系，是既能爱你的阳光明媚，也能接受你的阴雨飞雪。
02和能“消化”你的负能量的人在一起才能共同成长
引用导入：爱上一朵花就陪她绽放，爱上一个人就陪她成长。
点题议论：真正对一个人好的方式，是接受彼此的负面情绪，帮助彼此“消化”负面情绪，一起共同成长。
故事：邻居家有一对老夫妻的相处之道总结起来也就八个字：互相灭火，共同成长。每当对方情绪不好的时候，总有一方能把对方从坏情绪里拉出来。分享夫妻的两个故事：老公哄老婆不要为缺斤少两而生气；老婆哄老公不要为花的死而难过。
引用：有人说：“如果你照镜子发现自己越来越漂亮了，说明你嫁对了人。”
引申：还有一个更简单的方法，如果你发现你的坏脾气的次数越来越少了，就证明眼前人是对的人。
结尾：一起变得智慧豁达心情才不会生病，人才不会自困于心，生活才不会陷入泥淖。
03和能“消化”你负能量的人在一起才能把苦过成甜
引用：“每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。”
场景化描述痛点和错误的处理方法：也许，每个人都有这样一个时刻：难过无处诉衷肠；悲伤难以治愈；强装着笑脸，独自哀伤；
亦或是，每个人都犯过这样的错：拒绝所有的善意，残忍地刺伤身边的人；伤害了最爱你的人；
议论：每人都有情绪，但可是，逃避和压抑情绪只能让你变得更糟糕，胡乱释放只能伤人伤己。最温暖和治愈的方式就是，和能拥抱你负能量的人在一起，不再孤立也不再任性。
04这一生很难，和能“带走”你负能量的人在一起
歌词导入：毛不易《别闹了》
我们聊些有趣的事情
别把气氛弄的如此低沉
我知道这几天你心烦
每个人的活都不简单
我知道如果把你换做我
我也会冲动也会不安
即使天塌了还有我在身边
没有什么不解的难
外面纷纷扰扰里面乱乱糟糟
我们别再闹了
这个冬天已然很冷了
我们靠在一起好吗
议论：人生如逆旅，疾风骤雨随时将至、行路崎岖不平。余生很难，和能“温暖”你心的人靠在一起，世界就没有什么解不开的难题。人生实苦，和能“拥抱”你负能量的人在一起，才能把苦的都过成甜的。
祝愿结尾：
愿你，遇见一个能带走你负能量的人。
如果没有，愿你先变成那个能带走负能量的那个人。
愿你，坚定且柔软，自信且谦逊，阳光且透彻……
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