任何事拖延的结果不会达成刚开始就打算拖延并且还要预期会拥有一个“完美的结果”，除非你会有好运气，当然这个好运气是你遇到的事情是如同扔硬币这种简单的事情，如果说一件足以影响你未来某段时间你会有所变化的事情，拖延的结果是跟你对待这件事的态度一样的烂。
这几年很多事情，每年都有在计划。但是无论我怎么计划，它们都不会立即影响我的生死。所以这就给了我很好的拖延理由，因为第一没有它不足以让我死掉，第二拥有了它我却不知道会有什么样的好处。这两种状况就让我很舒服的待在了现在的状态，另外好像也并不需要考虑未来做成那些事，会影响现在我的状况。但是长时间之后你面临的不是刚开始的境况，你要承担更多的责任，而原先没有做成的事确开始影响到你。让自己英语口语水平有所提高，是我很久之前的计划。但是不拥有很高的交流水平在我们这个国家好像也不会没饭吃，另外我也没有要打算去外国工作学习，我不知道习得了这种技能以后，会给我带来什么好处。这样的思考后，已经让我决定先放一放，但是时间过去了，水平没有改变。你还是两年前的你，现在的环境却要求我拥有这项技能，没有的话是要淘汰。
分析来看，第一，我们面临要拖延的事情大多是当下不影响我们的生活。我们人类拥有认知和证明不过区区几千年，所以我们的大脑很习惯于面临那种即时享乐的状态，我们大多数人也的确这样做的。我们还是如同很早时期我们的祖先要面对生存威胁时，每天只顾思考如何获取食物。我们现在也是这吗思考的，由于我们不缺乏食物，就更加愿意这吗待着。第二，我们不知道做成这些事给我们什么好处，或许我们没有见过真的人做成过，还有是我们根本缺少“概念”。所以不应该只去臆想没有这件事并不会有什么损失，了解一下做成的人是什么状态。关键是自己约束，小时候都玩过俄罗斯方块，摆不好下一步的积木，慢慢的你的屏幕上都是空，而且这局游戏结束的也很早。
