有一天，我翻看微信群，群里一则消息引起了我的注意，那是一条为病人筹病款的信息，这是一个得了红斑狼疮的病人。发信的朋友说“这是大学同学的姐姐，目前还在ICU（重症监护室）急救，跟病魔抗争了14年。您的每一份捐助每一次转发，给她多一份活下去的希望，谢谢大家”我动了恻隐之心，看过后转发在自己的朋友圈了。不久，我看到另一位朋友留言“你是发正能量还是负能量？你再发这种负能量的东西我就把你拉黑了。”我很惊讶，但留言的朋友是一位多年的医生朋友，我知道这位朋友的为人。一定是有什么不妥的地方才对。于是我删了那条信息，给医生朋友留言“我已经删除了信息，但是我想不清到底出了什么问题，方便方便告诉我么。”过了好久，朋友说：“因为没有意思，你不能承受你不能承受之重。”我沉默了好久，那个医生朋友从医数十年，他见过生死，灵魂被触碰过。这样的伤，常人是无法体会的吧。一如前不久看电视剧“三八线”，新兵长顺经历过一番恶战，远道而来的宣传部干事采访他“长顺，你能不能给我分享一下你的感受，谈一谈你是怎么从一个新兵成长为一个战斗英雄的吗？”长顺急了，他红着眼冲干事吼道：“你是要让我告诉你，我三分之二的兄弟们怎么就没了吗？！”
生命是一场又一场的不期而遇。灵魂一旦跟外面的世界碰撞过，那道痕迹就留在了心里。当再次触碰那痕迹，你以为的“轻”，对他可能就是“重”。他认为的“无意”，对我可能就是“侵犯”。在触碰前，无论轻重，你得想想，经过别人允许了么？
杨绛先生前不久走了，我看过先生的书《我们仨》，那本书写的是她和钱钟书，爱女钱媛在一起的日子。一路写来看似风轻云淡，但实际那一路上先是钱钟书走了，然后是爱女也走了。但她在自己一百岁的时候说了一段广为流传的话“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”这话说得多平静呵。我们常常感慨别人说得有道理，做得多么轻松。放下书的一瞬也就放下了刚才的感慨，这些都没有入心，我们该有多坏还是多坏。
杨先生说，我的世界是自己的造化，和他人无关。人一辈子，最难的是淡定和从容。像这夏日里，吹着空调，吃饱喝足了，觉得淡定和从容。先把空调关了，再饿几顿，少点水，再遇到什么急事，淡定和从容早没有了。这才是真实的世界，真实的凡夫。世界很大，唯独放不下你的心。心那么大，却唯独容不下自己片刻的止语。
金刚经里有一个故事，那一日，须菩提问佛，师尊，“云何应住？云何降伏其心？”（我应该如何安住我的心）佛回答说“应如是住，如是降伏其心。”若人间是剧场，请不要扮演别人。因为“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”
