和孩子之间的沟通并没有想象中那么容易，有时候絮絮叨叨说了很多自以为关切的话，却反而会引起孩子的反感。
为了达到与孩子的有效沟通，一般有三种语言方法。
选择性语言
使用选择性语言，可以让孩子学会作出选择，做决定，锻炼孩子的判断力，理解力。家长使用选择性语言,是对孩子的尊重和信任。孩子使用选择性语言,可以规范孩子的行为,让孩子在正确的范围内作出选择。
建议性语言
和孩子的沟通尽量使用委婉性的语言，尽量不用命令性的口气。不要带着情绪去和孩子沟通，需要和孩子站在平等的地位去进行交流。这样孩子做决定时，也会变得相对慎重。
鼓励性语言
鼓励孩子时，不能只单纯的说“好棒”，“非常好”，“太棒了”这类词语。鼓励孩子一定要结合具体的事情，越具体，孩子越知道自己的进步在哪里。
情景一
上午，老师打过来电话，说最近贝贝精神状态不太好，每天早上上课总是打瞌睡，想问问家里是不是有什么事？贝贝妈一听火就上来了，压制着火气，和老师沟通完。
下午回到家，刚见到孩子时，还能，和风细雨地说，但是说一会儿就开始暴怒，“我说过多少次晚上早点睡，你几点睡的？是不是又偷偷看apid了？看那有啥用？你体谅过大人的辛苦没？我那么辛苦为了谁？还不是为了你？”几句话说出口后，孩子猛得站起来，说“烦不烦，天天念叨那几句话。”把门一甩，进屋去了，还锁着门。
在这种情形下，如果用选择性和建议性的语言去和孩子沟通，就能让孩子体会到对他的尊重！可以达到和孩子平等沟通,例如“今天我接到老师的电话，说你上课精神不好。为了你的健康着想，我们以后晚上就早点休息吧！你是想九点睡还是十点睡？这两个时间点我们需要做出一个选。”
情景二
豆豆放学回家告诉妈妈，今天在学校受到了老师的表扬，妈妈一听，心想不错，我们家孩子都受到老师的表扬了，嗯，为了让孩子以后有更大的进步。我也得表扬一下，就说，“豆豆今天太棒了，都让老师表扬了，我一会给你买个你最喜欢吃的鸡排，你想吃什么味的？”
其实妈妈的意思是孩子做得很好，为了鼓励孩子下次做的更好，或者持续的把这种好的行为进行下去，对孩子提出了表扬，并给予实质性的奖励，但妈妈的失败是把所有的注意力都引到了要奖励的物品上面。下次孩子可能还会做得更好，但孩子的意思就是我做得更好，你还要给我更好的物品奖励。
用鼓励性的语言，去鼓励孩子，是在具体的事情上去表达，并给予正面的引导，多用精神上的，而非物质上的。
例如情景二，可以问清楚孩子因为什么受到表扬，在表扬的时候把具体的事情给带上。比如说“豆豆今天帮助老师整理跳绳的这种行为真棒！妈妈为你感到骄傲。”刚开始说时可能会感到生硬，可以转换一下语气，用自己觉得合适的语言表达出来。
任何职业的上岗都需要培训，只有父母上岗是没有培训的，每个父母都想让自己的孩子优秀，那么自己首先要成为优秀的人。首先要把自己培训成为合格的父母。
