生命的意义是什么？ 生命的意义是体验，前半生体验了那么多的紧张焦虑，压抑， 现在我想体验享受，享受生命的美好和快乐。什么是享受，就是做自己喜欢的事。那我喜欢什么呢，从小到大，我都喜欢写作的，那是我和世界沟通的方式。而且初中时候我就在这上面拿到过成就感，每月发表在校刊的作文，当着全年级被老师表扬，这些都是， 让那个年代多愁善感的自己得到了欣慰。39岁，人生的下半场， 我要做我喜欢事， 比如公益，看世界，生孩子，哈哈，爱上自己，爱上这个美好的世界，活出小时候那个快乐开朗爱笑的自己。 那什么是爱自己呢？ 爱自己就是接纳自己，接纳自己所有的阴暗面，带着爱和慈悲， 就像欣赏自己的优点一样去爱这些缺点， 这些曾经被我们打入冷宫遭受我们严重唾弃的我们的一部分，是我们生命的一部分，是我们生而为人的一部分， 是不可磨灭的（写到这里眼泪出来了）， 是啊， 我终于可以看到那些被我抗拒的我自己了，我终于愿意学着接纳了，我知道我的生命开始变成完整了。
接纳就从看见自己开始吧。
