001 今天你有“关键对话”吗?
关键对话的三个特征:大分歧、强情绪、高风险。如果你想指出老板一些不对的做法,你想应对处于叛逆期的儿女,这都是关键对话,一旦失败,影响是灾难性的,也是深远持久的。
002 避免关键对话中的不利模式。
“我性格就这样,直来直去!” “有什么好说的,我懒得和他争。” 前者是冲动的激烈反对,后者是在沉默中接受错误的决定,要避免这两种模式。
003 怎么做?从“心”开始。
扪心自问:我想为自己,他人和这段关系做些什么?面对我的真正目的,我该怎么做?
004 在谈话中开启两盏提示灯。
谈的是你的目标内容吗?气氛融洽吗?如果不是,那就暂时后退,放慢节奏。
005 怎么让对方畅所欲言?
大家都需要安全感,相互尊重,有共同的目标是保证。如果有危机,那就通过道歉、对比说明、创建共同的目的来恢复对方的安全感。
006 如果你自己被激怒或击伤了怎么办?
想着自己最初的目标,控制自己的情绪,就事论事,别乱想。
007 如果对方被激怒或沉默了怎么办?
用心仔细倾听对方话语里的次序和层次,询问观点、确认感受、重新描述、主动引导。
008 如果有目标不合怎么办?
三种应对方法避免不必要的不合:赞同、补充、比较。
009 如何循循善诱而非独断专行?
讨论敏感问题时,要分享事实经过,说出你的想法,征询对方观点,做出试探表述,鼓励尝试。
010 达成一致,开始行动。
对话目标达成一致之后,就明确分工何人何时完成何种任务,对任务实施检查监督。