2017年,《选择的力量》(少儿版)课程由心态疗愈的伙伴在北京和秦皇岛先后开设并完成首期班,今天终于在大连登陆。
2014年接触心态疗愈以来,带领和参加了很多次相关的工作坊培训、日常支持小组活动,对心态疗愈带给参与者的疗愈效果心悦诚服,2016年参加“选择的力量”工作坊接受美国老师培训之时,我就对这门课程饱有期待——可以更精准地结合到自己日常的工作和生活中!今天在各方力量的支持下,终于得偿所愿,有了真正的开始。
与授渔教育的范校长结缘于一场亲子关系的讲座,互动的课堂,现场讲授的方法回家后使用奏效,使一直在寻找心理教育合作的范校长就此主动找到了我。后来与他本人,与他办学的合伙人以及他爱人接触,都得到了这样一个信息——他们希望办一个不同以往的“托管”学校,不止是帮助家长在下班前陪伴孩子们,让孩子们有安全的处所、及时吃上热饭、完成学校的作业,他们还计划教给孩子们科学的学习方法。半年的运行让他们感受到,要想让孩子们自觉高效地完成作业、接受学习方法、爱上学习,还要先开始一步,那就是打开孩子们的心门,让他们心情愉悦,自愿接受学习方法、学习任务。为此我又到学校做了一上午的实地考察,挨个班听课,观察、记录、分析,从准备推荐的三门课即时间管理(亲子版)、高效能人士的七个习惯(青少年版)、心态疗愈(少儿版)中,建议优先开展“心态疗愈(少儿版)”,目的是利用假期比较集中的时间,通过12次系列主题课程,帮助孩子们去除内心的一些屏障,静下来心来,感受内在本有的智慧与喜悦,感悟在生活中做出有益于健康的选择。
第1次课的主题有关僵化看法和伪信条,目的是让孩子们学着欣赏和尊重彼此。孩子们真实的状态为我们彼此打开了一个个灵动的教学场景。
场景1:A同学不断针对B同学身体特征的不敬称呼,让B同学感到难堪、伤心,一直低着头、嘟着嘴、不讲话,有的同学观察到B同学眼里隐隐有泪光,我牵着B同学的一只手,以自己为例说明类似称呼可能给我带来的不良感受和情绪后,让孩子们分享如果那个被称呼的人是他们自己的话会有什么感受,随着分享,A同学渐渐安静下来,这时有的同学又观察到B同学有一点儿高兴了。孩子们就是这么简单,一点点儿理解和支持就可以让他们的心亮堂起来、脸上呈现光芒。
场景2:课程最后一个环节记日志:请孩子们用画画的方式记录今天课程的收获与感受。