今早醒来才四点半。
近来睡得晚,能醒这么早真是少见。
我知道原因所在,因为这让我想起小时候自己。
再睡也肯定也睡不着的,索性爬起来,信马由缰地写点啥吧。
小时候偶尔哪天没写完作业,我会跟母亲说,明天早上一定叫我早点起床。
而实际上,因为心里有事,根本睡不踏实,一宿都会辗转反侧,会多次醒来问妈妈几点了,该起床了吧。
那时候的自己,对一件日常都要做的事,如果没有做的话会觉得很愧疚,自己不能原谅自己,所以希望能够尽快弥补。
而且习惯一旦改变,规律一旦被打破,就好像少了什么一样,会浑身不自在,好像有个无形的东西时刻在拽着你,牵着你、提醒你,哪怕在睡梦里都不会被放过。
没想到过了这么多年,这一点竟然没有改变。
今天也是这样,醒得这么早,就是因为昨天有件事没有做——已经坚持了一段时间的、每天要写的一篇文章没有写。
昨天一整天都很忙,傍晚又去奥森跑了一个半马,结束的时候已经八点多了,路上经过北五环又堵车好长时间,回到家已经九点多了,收拾完毕已经过了11点。
如果那会开始写肯定会过了十二点也写不完,因为近来总缺觉,而且一时又找不到要写的话题。
所以当时想还是别把弦绷得太紧吧,给自己放一天假吧。
哪知道自己并不能像想象得那样心安理得,并没有因此多睡上一会儿,反而又像小时候那样早早地醒来。
为什么呢,因为习惯使然,因为生活规律使然。
有人说习惯的养成需要21天,而写文章这个习惯究竟是哪天养成的真说不清楚。
但是,因为一次偷懒而如此不安,看来习惯确实已经养成了。
一件有点难度的事一开始会需要动用意志力,而一旦变成习惯,就不需要了,就变成自然而然的了,就变成每天生活的一部分了。
这么想来,我好像应该庆祝一下新习惯的养成呢。
只是今后要注意把每天的时间安排好,不要拖得太晚,不要影响和牺牲睡眠。