每个人都看过山间飞舞的蝴蝶，可是你可曾知道， 它是要经过化茧成蝶的痛苦过程，才可以在我们的面前翩翩起舞。蝴蝶一生发育要经过要经过卵、幼虫、蛹、成虫这四个阶段。蝴蝶的蛹在后期蜕变成蝴蝶之后，先从头部开始，在胸腹部涨裂开一个小小的口子，蜕变成型的蝴蝶先是头部从口子中拼命地钻出，然后胸、腹、尾依次钻出。在钻出的最初，身体较弱，翅膀也折叠着，但不久即翅膀伸展张开，身体也硬朗起来，成为真正的蝴蝶。
蝴蝶的蜕变是多么的痛苦但又无从选择。如果蝴蝶拼尽全力钻出蛹，钻出来了，那就成为了漂亮的蝴蝶，就从此拥有了属于蝴蝶的曼妙舞姿，拥有了属于她们的花间嬉戏，拥有了属于她们美好的未来。如果蝴蝶们没有拼尽全力，一直沉醉在那个狭小而黑暗的小屋里，那么她们可能就会见不到那美好的大自然，会死在那个她们认为狭小而安乐舒适的空间里。而失去了去探寻这个美丽世界的机会。
这，是不是就像是我们的人生，一直待在自己的舒适区，虽然活着，但从未探出头想要变成蝴蝶，虽然活着，但从未想过想要翩翩起舞，虽然活着，可每天按部就班，过着一眼就能望到头的人生。
自己就是这样，在2017年之前的几十年，我几乎从不学习，每天过得同样的生活，没有目标，得过且过。
为什么是重生，因为我期待着，未来可以用自己喜欢的方式过一生，在阳光下起舞，在天空中飞翔。
要感谢一位重要的老师，虽然已经年过五十，但非常热爱学习，所谓活到老，学到老，就是他的写照。有一次他和我分享他学的PMP的项目管理课程，他说各个行业都适用，因为我们的工作甚至生活就是一个项目，学会了这种思维模式，在任何领域里都能打破固有思维。听了他的话，我也特别想改变，虽然并不知道学了这个到底有没有用。很庆幸自己还算是个行动派，很快就去报了名参加学习。
后来在李笑来老师的“和时间做朋友”这本书里，就关于学习，提到了两种人，一种是因为不知道学习一样技能对自己到底有什么用，所以选择不去学习；还有一种是同样不知道这个技能对自己是否有用，但也去学了，并且后来会不经意的发现，之前学习的技能在某些时间能派上很大的用场。我就是后者。虽然有些盲目，但庆幸自己行动了，才有了自己重生的开始。
从此，就在学习的路上开始一发不可收拾。
经常羡慕别人有目标有梦想，觉得自己就在每日的一地鸡毛中苟且，看不到诗和远方。偶然无意中听到喜马拉雅叶武滨的时间管理音频课程，随即报了线下课。
原来，我也可以有梦想，有目标，即使小，并且微不足道，但也是自己人生路上的亮丽风景。通过自己的学习和成长，让自己感受到内心的能量，虽然目前只有量变还没有质变，但也意识到自己越来越从容和淡定的内心。
通过易效能时间管理的体系，在年初就制定了自己的年度目标。时间管理倡导的模式是平衡的生活，如果仅有哪一方面特别突出而牺牲了其它，都是不完美的，只有保持了身心健康、张驰有度的生活才是每个人最应该有的状态。
八大关注目标及达成情况：
一、健康和运动
1、跑步和瑜珈：一月起每月跑两次10公里以上，并按每月2公里递增，年内达成半马目标/下半年：瑜珈，每周一次。
达成情况：跑步一-五月达成，后面没达成。因瑜珈教练告知个人腿部力量不够不适合跑步，就放弃了。但在今天，2017年的最后一天，即使近半年的跑量没有哪个月超过10公里，我还是凭借着自己的毅力和决心，坚持完成了我的年度目标，人生第一个半马。
2、早睡早起：晚11点早6点
未达成。平均达成率预估不超过50%。
为什么呢，因为还是有做不完的事，忙不完的工作和学习，开心之余也感觉比较累，身体状况有了很大幅度的下降。这是我2018年的重点突破点。只有保持充足的睡眠和良好的生活习惯，才可以保持足够的精力去工作学习。健康没有了，其它的都是浮云。
3、泡脚：每周两次
未达成。平均达成率不超过20%。
看起来简单的一件事，但做起来却很难。为什么呢？因为给自己找了太多的借口。我们需要知道到底哪些事是自己真正想做的。
4、PADI潜水
已行动，因意外耳膜穿孔终止。
去年公司组织去帕劳旅行时，我们的导游带我们去浮潜，而他就是个资深的潜水教练，看他在海底给我们拍照，自由自在的在海里穿梭，就特别羡慕。立下了这个目标。
虽然因为意外没能达成，但也很开心自己行动了，希望在明年可以继续实现这个愿望。
二、家庭
1、按易效能亲子班内容引导孩子的自动化管理。
达成情况：因制定目标时不够清晰，无量可衡量标准。执行过程中有一定效果，但未做记录。
家庭关系包括夫妻关系和亲子关系。家庭关系是一切事情的基础，其它方面再好，若是没有一个好的家庭关系，人生都是充满缺憾的。希望新的一年，自己能投入更多的时间在家庭关系上，对家庭多付出。最好的成长是，和家庭成员共同成长。
2、每天陪伴孩子一小时
达成情况：基本达成。
因为工作出差或阶段性的学习任务繁忙时没有达成。但一小时的陪伴时间是否高质量，是否专注，是否有成效还有待提升。
3、增加周末户外活动时间
达成情况：目标制定不合理，无可衡量标准。实际情况是上半年周末基本能外出附近活动，平均两周一次户外活动。但下半年兴趣班时间做了调整，周末全被兴趣班占用。
三、学习
1、每月读一本书共12本。达成：41本。
2、学习写作，开通微信公众号，简书写作90天目标收入达1000元。达成。共写作46篇文章，粉丝200人。
3、学习演讲，报一个线上及线下的培训班，并持续学习。
达成情况：均达成。具体完成明细如下：
线下课程
1、易效能时间管理1、2阶（叶武斌）
2、新励成公众讲话一卡通
3、CTT效能课（顾敬松）
线上课程及收费社群
1、徐洁-如何练就好声音
2、樊登读书会
3、诺爷的文艺派习武崖
4、Spencer的写作训练营
5、马东-好好说话
6、李海峰——DISC赢在欣赏，在社交圈收获好人缘
7、梁冬私房笔记-庄子的心灵自由之路
8、龙兄：小白到演讲高手的二十堂课
9、张德芬修心课-一年心灵自由之路
10、Tom教练-60秒训练营
11、说话改变世界年度跃迁卡
12、十点课堂-100本好书精华
13、和秋叶一起学PPT
14、007-不写就出局
15、NOW正念冥想
读书
身心灵（2）：当下的力量、遇见未知的自己
个人成长（15）：高效能人士的七个习惯、善用时间、让未来现在就来、如何高效学习、少有人走的路（一二）、高效能人士的领导准则、管理的实践、卓有成效的管理者、如何打造超级IP、别把想法放在脑子里、TED演讲的力量、和时间做朋友、好好学习、阳明心学
教练（2）：高绩效教练、如何提问
亲子教育 ( 3）：非暴力沟通、非暴力沟通亲子篇、正面管教、
读书 (2)：如何阅读一本书、如何高效读懂一本书
健康 (4)：求医不如求已（一到三）、跑步圣经
其它 (13)：从你的全世界路过、解忧杂货店、官场笔记（一到八）、在无趣的时代活得有趣、
资本战争、断舍离
四、休闲
1、和老公儿子的旅行
达成情况：暑假和老公儿子公公婆婆去了青海。
2、和父母的旅行
达成情况：春节和老公、儿子和老爸去了庐山。（老妈因有急事未去成）
3、和朋友的旅行
达成情况：国庆和伙伴们去了菲律宾。
4、持续学习古筝
达成情况：未达成
完全没有开始，因为其它的事情太多，没能静下心来重新开始。
五、社交
1、减少无效线下社交
达成情况：达成得太好了，因为忙到都不怎么社交了，哭一下吧。
2、经营弱链接人脉，每月一个，共十二个保持长期链接。
达成情况：超额完成。但目标制定针对长期的频率是什么未做定义。
对我影响特别重要的几个人：（排名按姓名首字母）
大山哥：
公司的原合作方老总
很开心你对我的肯定,邀请我去你的公司。至今已近两个月我迟迟未给你回复。心心念念的想着，不知道为什么一直没给你打电话。
虽然认识很多年，虽然平均一年见不到一次面。但你的为人处事，以及生活的状态，都是我想要的那种样子。把公司的业务大部分交给了信任的得力干将，自己按心之所向，去追寻自己的机车梦，活出不一样的人生。
自己有时间的时候，如果客户提出需求，你还会亲力亲为上战场。这是一种给大家无形的领导力和人格魅力。你用你的行动诠释着标准。制度和条条框框在你那里都是次要的。这样的团队，又怎会不所向披靡。
一个人对一个人的影响并不在于在一起的时间有多长，哪怕只是见一面，聊一次天，可以让对方改变并深思自己的人生，从而产生价值，便已足够。
您就是这样一个人。
让我真正的思考自己过往的经历，下决心想要改变。
经过近两个月的思考，还是想要做自己最喜欢的事，哪怕还需要很多的时间和沉淀。但我希望自己的命运可以自己主宰。愿这一小段话是我对崇敬的大山哥最好的谢意。
纪华男神和麻将七人组：
在易效能的教练里面，如果只选一个对我影响最大的人，一定非你莫属。
这男神不是我一个人的，而是168的，和很多同学们心中的男神。具体可见我的另一篇文章：致我心中的男神。
一个人被我在文章里这么反复提及会不会被人误会啊，哈哈。
2017年的重生，离不开你的一路陪伴。
我是典型的红色性格，在想要做的时候我可以激情万丈，就好像刚链接上你的时候，总是主动请教你很多问题。可到了后来，基本都是你找我比较多。一定要原谅我，不是我喜新厌旧，而是时常感觉跟不上大家的节奏，有时候会想要放弃。然后把精力又投入到另一个领域，安慰自己说岁月静好，做自己就可以了。看到极速进步的大家，甚至有过退出麻将组的念头。
所幸，在这一年里，我慢慢培养了三思而后行的意识；所幸，还好我没放弃。最重要的是，不管我多慢，你也没有放弃我，在关键的节点，你总是不经意的出现，给我赋能。
这一年里，你带领着我们开通了微信公众号。
这一年里，你每天发布着健康丰盛日记，虽然没怎么细看，但健康需要排在第一位的思识一真在脑子里，所以2018年，我希望可以把健康排在第一位。
这一年里，你带领着我们参加和CTT效能课和龙兄的演讲课。每一次拖着疲惫的勉强参加的身体来到深圳，学费已经交了，我不想浪费啊。虽然感觉累到都不想来了。可走的时候都是能量满满。
所以，自己的感受是，为知识付费的时候，决定要快！不知道这可以算原创金句吗?因为现在知识付费的课程太多了，能在瞬间让你的直觉想要去参加的，一定是最真实的意愿。等你比较完再做决定的时候，时间很有可能又过去了几个月。
言归正传，写文章本是要带给读者价值，一不小心又要跑偏了，这一篇就当是自嗨吧。我在乎的人喜欢就够了。感激之情放在心里。
再说除我之外的六个麻友：园园、潘昱80后双子杀手、李灿、晓春、90后运动+读书小鲜肉男神，未来的世纪之星。还有跨界斜杠大律师，训文。
你们每个人身上都有着不同的能量，时而把我点燃，时而让我自卑、时而离我很远，时而在我身边。
不管如何时而，但我们会永远在一起。感谢2017的重生之年和你们的遇见。
TOM教练和“说话改变世界”教练团
其实和TOM教练的链接是在2016年年底，购买了60秒口才训练营。但坚持没几天就放弃了。课程到现在没有听完，但所幸没有退群，直到今天11月，我自己下定决定要学习演讲后，又重新加入了蜕变班到多维班的学习。最让我意外的是，我竟然用两个月不到的时间就加入了教练团，开始了作为教练的点评生涯。人不逼自己一把，怎么知道自己不行。
你最打动我的，是对自己事业的执着和用心。就如你自己所说，你说你的特长是研发产品，而不是做营销推广。但你认真的样子真可爱，可以打动到身边的每个人。才会有这么多教练和学员全心全意的追随着你。
每天你都有不同的奇思妙想。平均半天就有一个石墨或幕布共享文档让大家填写（我用了夸张的修辞手法）。我自己又非常贪心，报了主题升华模块和读书模块，平均每天就有一个会要开，二个以上的作业要完成。
那次你让大家填写现阶段的困惑的时候，教练团成员都感受有些焦虑，觉得时间不够用。这让你晚上大半夜的都在思考，为什么大家会焦虑，有什么解决办法。紧接着出了一个完整的方案让大家划部门，选模块。你说，整天只要你一有空，就会去思考怎么把现在的模式做到更好，怎么做好超级用户的思维，具体到怎么建立学员档案库等等。每天晚上凌晨都过了还在录制节目，每天一大早就在群里各种活动了。让我在想，你是不是不用睡觉，哈。
那天听了一个音频，说的是关于领导力。
1999年，马云准备在杭州创办“阿里巴巴”网站，临行前，他对自己的伙伴说，“愿意跟着我的，从零开始，只有500工资。愿意留在北京的，可以介绍云收入很高的雅虎和新浪。”他给大家3天的时间，可是不到5分钟。伙伴们一致决定，“我们跟你加杭州，一起云！”这，就是领导力。
有些时候，选择比努力更重要。
任何一个创业团队，在开始的时候，就会起步较慢，但我们的社群已经实现了“从零到1”这个关键的节点。如此用心，还有什么不可能。正如罗胖跨年演讲里说的，”我相信！”
TOM教练在参加古典古少侠的”做自己“线下论坛的时候，参加竞拍。选的是这个。当一个人不为财富而追逐自己目标的时候，一切，皆有可能。
感恩与教练团优秀的陶子、绿箐灵、赫兮、火队、夏子、惠香、番号、寻常、初晴教练的相识。每个人都是我的一面镜子，镜子里让我看到自己的不足。每一个问题的发现都是一次自我成长的机会。让我们一起同行。
还有我们的八仙过海精英群的伙伴们每天的相伴，还有很多很多给我帮助的教练和朋友。要写，可能三天三夜都写不完。感恩每一位朋友们。
每个人都是一本书。你读别人，别人也在读你；你读别人，更要读读自己......
3、认识四个线下正能量朋友
达成情况：按目标来说算完成吧。但目标制定太模糊，认识太虚无了，无可衡量标准；严格说来是未达成。今年的社交圈明显从线下转到线上，连老朋友都生疏了。
六、事业
1、升职
达成情况：未达成。
自己已经努力了，但因为公司的状况，今年基本都没有新的升职任命，希望明年还有机会。
2、寻找了解可创业的行业
达成情况：了解了，但没有可持续深入的方案。
3、加入易效能教练
达成情况：已达成，成为易效能的见习教练，并带组两次。但第二次的收获几乎为零，一是因为情况特殊（学员为单位统一报名，情况比较复杂），二也是因为自己精力不够，没有全力以赴。
额外达成了加入了“说话改变世界”的督导教练。
七、财富
1、购买保险
达成情况：未达成。
已了解，但因为对比的过程中发现还有一些细节需要持续了解。年底事情较多就耽误了，明年上半年必须完成。
2、财富增值
达成情况：按目标来说算是达成。因为目标制定不清晰，增值多少都没有明确量化。明年需具体。
3、关注换房
达成情况：这也是目标制定不清晰。关注换房，这算哪门子目标呀。
实际情况是房没换，多买了套给儿子读书用的小户型学区房，勉强算完成吧。
4、了解老家的房地产投资。
达成情况：这目标也定得不清晰。实际情况是也去了解了，但没有出手，因为买了学区房就没钱啦，哈哈。
八、公益：每月定捐200元，每季度参加一次线下公益活动。
达成情况：全部达成。
其它达成情况
一、学会运用了很多软件
运动类：KEEP、悦跑圈、每日瑜珈
知识APP：喜马拉雅、得到、当当云阅读
效能类：Ominifocus、aTimelogger2、Calendar5、幕布、石墨文档、奇妙清单
记录类：随手记、印象笔记、锤子便签
冥想类：NOW
写作类：简书
协同类：云之家、CCtalk、部落
云：坚果云、百度云、微云
输入法：讯飞输入法
其它：圈点、扫描全能王、易录
直播类：一直播、YY
二、开始养成了记录的习惯
1、晨间日记：206篇
2、周检视：16篇
3、月检视：5篇
4、建立了写作的金句库、素材记录库等。
这，就是我重生的2017年。
虽然和很多人的成就不足挂齿，但和自己的过去相比，自己已经很满足了。蜕变重生的过程纵然有些痛苦，但我依然相信，总有苦尽甘来的那一天。
你对自己下狠手，终不会被辜负！
改变，就是在空中从一个秋千荡去另一个。
