2017年3月28日 星期二 晴
【早起】 5:00起床。
【学习】 1.亲子共读:《诗经》41-44、《孙子兵法》第七节、
《成语接龙》1-3页、 累积第六遍 ,早读《蒙卦》第四。
2.学习“时间管理100讲”第72讲并写心得。
3.进频道学习。
【锻炼】跪走半小时。
情绪:平和。
【日记】今天脑袋突然蹦出“情商”这两个字,午休前还在想这两个字到底想表达怎样的意思,越想越兴奋,结果不但睡不着,还直接爬起来。我理解的情商应该是一个人的情绪智商。心中猛地一惊,这么多年来,自个的情商估计就60分上下。孩子她爸估计和我差不多,哈哈哈,孩子她爸,看到此篇日记请务必认真反思我说的是否是正确的·······
既然睡不着就来好好学习情商,情商的最高行为我百度了一下有以下几个表现:1.对最熟悉最亲切的人,依然保持尊重和耐心,与你在乎的人吵架的最高潮,能让TA全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上,你却忍住没有说。对照这句话,我很诚实的说:"这么多年我一直没做到,每当遇到吵架,崩盘的那句话就如洪水猛兽往前冲,结果可想而知了。2.在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,增添衣服,依然爱自己。哈哈哈,表面上在吃饭,其实内心一点也不觉得好受,吃下去的饭都不知道啥味道。3.关系再好也不能直白的说对方的短处,尤其是在有其他人在场的情况下,这点自我感觉做的还是可以的。4.在反驳别人或者要指正别人之前先肯定,再指正;尽量少用“不”等否定词,这点也还好。最后一点,明白没有什么是理所当然的,所有感情关系都会用心经营才能维护。是的,其实情商高不单单就这5点,还有其它的。
我理解的情商高的状态应该就是开悟的状态,看上去和普通人一样,依然有喜怒哀乐,七情六欲,就像大海一样,表面上汹涌澎拜,变化万端,但里面却是浑然、宁静与无限的宽广。这就是我一直向往的状态,努力向开悟靠齐吧,亲爱的自己。