【事件】
最近这段时间一直在面临一个功课，就是我会觉得自己很没用。
华德福学校给我说了很欣赏我，可是却迟迟没有招聘信息，我每天好焦虑，脑子里全都是小我的叫喊:你看，你就是没用的！你看，人家不喜欢你了吧！你看，你一事无成！你真差劲！你看，你有什么用？自己的工作都焦头乱额的？你看，都什么时候了人家还没确定回复你，可见人家就是不需要你的……
天天被这些声音搞得我无比的焦虑、失眠……
【觉察】
华德福没有面试我→我觉得自己不够好→没有优点→满足不了他们的条件→我觉得自己没有价值优势和被人认可的能力→很差劲→让我觉得自己一无是处→废物→没有用→就该被处理掉→过滤掉
信念:我是没用的
【过往的生命事件】
从小到大，爸爸只再乎我的成绩，成绩考不好，爸爸就会打骂我，让我觉得自己真没用！
爸爸经常会给我默字，字默不对，爸爸就会骂我，把我打哭，很愤怒不解，爸爸总是让我觉得很简单的字，我都不会，我真笨，我真没用。数学应用题，无论爸爸怎么讲，我都听不懂，爸爸经常暴跳如雷就因为我数学应用题做错了，这让我觉得我好蠢，不应该不会，你看都把爸爸气疯了，一定是我太没用了。
考试成绩一出来，爸爸总是拿我给邻居小朋友比，每次比她考的差，爸爸就会很愤怒的打我，骂我，让我也开始觉得自己好没用，我怎么能考不过她？我一定是太没用了，所以考不过，让爸爸生气的。
小时候刷碗，不小心拿滑手了，盘子被我摔碎了，爸爸就很愤怒的指责抱怨我。是啊，我看到爸爸狰狞的面孔，也学会恨自己，责怪自己如此的笨，连个盘子怎么会拿不住呐。我深信我肯定很没用，不然盘子怎么会摔坏！
小时候爸爸每次回到家，都让我把他的超级笨重的电动车推进房间，可是我总是扶不住电车，因为电车比我还重，还要把它推上坑坑洼洼的坡才能进入房间，而每次都掉进坑里栽过去，就会被爸爸一脸嫌弃，骂我没用。是的，虽然我不服以及很委屈，但是我真的相信了，我好没用，怎么会栽倒呐？我认为我没有力气就是没用！
【释放情绪省略】
【翻转生命事件】
从灵性层面讲，我怎么没用了？我根本没办法没用，我的出生就是为了证明我的有用，我的价值。我是造物主之子，我创造了自己的灵魂功课，我创造了这样的剧本，我可以通过清除负面意识物，提升自己的意识，共振更多爱的能量，滋养万物，这些都是我的作用，我得价值！
我小时候成绩有时考的差，就被爸爸骂，让我觉得自己没用。可是，事实上，爸爸为啥骂我？因为爸爸看到我的成绩，勾起了他的信念系统，他无法面对我考的差，因为我考的差他就没有希望了，他就会掉进他的一大堆信念系统里了。他又无法处理，信念创造了情绪，产生了行为，他只能骂我了啊！可是，考的差就没用了吗？从古至今没有人因为考的差就注定是个废物！就被定义为没用了啊！不然很多科学家，发明家，小时候被老师嫌弃成绩差，如果这就是没用，为何后来反而做出有利于世人的伟大成就呐？
同样，字默不对≠我很没用！我有没有用不是通过每次出现的错字来定义确认的。谁又一定能从小到大百分百保证每次默字都完美呐？而且，通过默字来定义有没有用，也未免断章取义了！数学题做不对，即使真的我在数学这个科目上是个一窍不通的学生，不见得我没有用！每个人都有自己的属性和天赋，他真不擅长数学，但是他一定会有别的优势。再说，数学我很喜欢，我只是不理解题意，每次爸爸给我讲错题，我都不敢不会，因为爸爸脾气暴躁，不能不会，不会问了他，讲一遍我听不懂，就没耐心了，导致我害怕问他，不懂就开始装懂了！如果，爸爸或者老师能够知道我不会的根本点，针对那个点深入去讲解分析，我想我不会再同一个题目上讲100遍都还是错！
爸爸总是拿我给邻居家的人比较，其实这里我知道爸爸小时候也被这样对待了，奶奶经常无意识里也在他旁边不停地夸别的人多优秀。所以，爸爸无意识里复制了奶奶的行为模式。考不过别人就因此无能没用了吗？显然不成立。如果真的学习很差比她，总是考不过她，也一定会有自己的优势的。因为我们每个人都一定会有自己的核心价值优势。一个手伸开，五根手指长度不同，你说最长的就是最棒的？显然不是，各有千秋，无法比较！
谁小时候没做错过事，摔个盘子≠没用！再出色的人，一定也不小心弄破个什么。这件事，也不能因此认为我就是没用的。爸爸他不接纳，是因为奶奶不接纳他所谓不符合奶奶标准的行为。爸爸生活在恐惧、指责、怨恨里，那爸爸在没有觉知的无意识里，自然而然习得了这样的经验。所以，爸爸看到我打了盘子，瞬间勾起了他的信念系统，受伤回忆。他大声吼我，也只是不敢面对他的受伤需求而已。
爸爸让我推电车，我推不动，爸爸就骂我没用。其实，都是一样的信念。妈妈告诉我，爸爸小时候，奶奶经常要求爸爸去干重活，挑水啊，背粮食了等，爸爸年轻也是干体力活维持生活的，那对爸爸开说，没有力气＝没有饭吃＝衍生出的各种恐惧啦。所以，爸爸是极度的担忧啊对我的未来。但是，谁说有力气才有用的？那些靠脑力或者嘴巴吃饭的人不就在社会里无法生存了吗？但是，本末倒置了吧，相对来说，这个社会更出色的人好像都是靠的后者吧！体力活只是为了维持最基本的生存，只是暂时没有找到宇宙规律而已。
【翻转当下事件】
关于华德福招聘，我学的是青少年工作与管理专业的，也获得了一些相关证书，人家本来就是说很好的条件。事实上，他们也告诉我了，一直筹办中秋，现在国庆节又搞工作坊，没有时间研讨我的简历。
而且，我发自内心的喜欢热爱华德福，又每周五去参加读书会，人家能感受不到吗？看不到我得热爱吗？
我担心自己不够好，没用→我的孩子，一出生我就开始学习，学习科普医学，自然我吸引关注的都是很科普的医生在育儿界。孩子被诊断的所谓的两个大疾病，我都找到非常针对性的专业的良心医生给重新诊断。孩子减少了太多痛苦折磨了身体上。
孩子出生没多久，我就开始走身心灵的自我成长之路了，一直坚持学习，研究，觉察，感受，因此大家都说我的领悟能力很强，上进心很强，学习能力很强。所以，我也收获很多，成长很多，突破很多，在关系里，我发现了问题不是别人而是我自己，就这样的觉察转折点就让我觉得自己很优秀了。
我觉得我很有价值，很有用！我很适合华德福，也很喜欢华德福学校。接下来能被录取自然满怀着敬畏感恩之心，即使没有录取，我也不觉得是因为我没用了导致了，而是华德福要通过对比大家的各个方面的能力，他们也要筛选目前他们所需要的相对在某些方面优势的人员而已。
