昨天参加非暴力沟通读书会，打怪升级的路上，温故知新。
艺红分享了和儿子要风扇的风波，向我们讲述和善而坚定的使用案例。小朋友一直执着地想要属于妈妈的风扇，艺红分享说当时她心里非常平静，没有因为孩子的哭闹心里有任何的波澜，所以她始终平和的，坚定的不妥协，儿子为了得到妈妈风扇的过程中，运用了各种招数，甚至愿意用电话手表和妈妈交换，交换不成功，生气摔手表...小朋友最后和妈妈达成和解，妈妈可以把风扇借给他玩，但是所有权是妈妈的。
有几点感悟：
1.如果两个人都打开了情绪开关，作为妈妈，主动觉察到自己，把开关关上，再处理冲突。
2. 妈妈的情绪开关打开了，事后也不需要内疚情绪不好，情绪本身没有好坏对错之分，是因为那是我们心底没有被满足的需求被勾起来了，包容接纳不完美的自己，好好的关照这个未满足的需求，而不是向外发泄给孩子。
3.如果小孩子发生错误行为没有勾到自己内在的需求，就像艺红老师当时的状态，那自己的心就会坚定而柔软。心灵成长之路朝着这样美好的方向前进，这个正能量我接，哈哈。
4. 接纳小朋友的情绪，接纳他们闹情绪的不完美，人人心中都有ego（小我），小朋友也是如此，小我最喜欢让我们上演受害者的戏码，我们看到他，不掉进去和他一起演戏。我最近也发现儿子生气的时候总会试图激怒我，比如打我，用枕头或者被子砸我，说他自己就是坏人，激怒让我打他，让我发火，我有的时候很生气，但是能明显感到他在给我挖坑，为了不陷入权力之争，我就不接招，然后做出不生气的样子说：你打了我我觉得有点疼呢，我有点伤心难过，能过来抱抱我吗？啊，不能啊，我好希望你过来抱抱我。当下的一分钟左右，娃不会接招，但当他的盖子盖上后，他就会过来抱我，抱抱的过程中感觉爱在心里流动了，这个感觉真好。我之前在幼儿园碰到一个我很欣赏的学霸小朋友和他妈妈之间也有类似的互动，我当时真的打从心里佩服这个高情商妈妈的智慧，感叹优秀的小朋友优秀真的是有原因的。
