恢复健康七大要素：打通微循环_可以预防百病
以下，是人体的血液循环图：
人体的毛细血管一共加起来，可以绕地球两圈半。最细的毛细血管比头发丝的十分之一还细，仅仅能通过一个红细胞。
血液把能量供给身体的每个细胞，这样，身体就有了活力。如果人的血管一直是通畅的，人可以活到120岁都不会死。但是，我们身边好多人为什么四五十岁就死了？
毛细血管不通>血液流不过去>细胞无法得到能量>细胞死亡。这是一系列的逻辑顺序。人的死亡，是因为细胞死亡；细胞死亡，是因为得不到能量；能量到达不了细胞，是因为血管不通。
人的死亡，实际上大多数是因为血管堵塞造成的，是血管一步步堵塞的缓慢过程。包括心梗、脑梗在内，人并不是一下子就心梗、脑梗了。而是因为血液一开始垃圾多了，然后血液粘稠了，粘稠的血液聚集在血栓上边之后，血管就堵了。这是一个缓慢的发展过程。所以说，心梗、脑梗并不是急性病，而是从血液粘稠到血管堵塞，由量变引起质变的过程。
再比如说，喝了凉水之后，胃血管收缩，血液流不动了，胃粘膜内部的毛细毛管堵了。然后您没去管，继续喝凉水，喝冰镇啤酒，继续暴饮暴食，那么胃粘膜长期受损，会发展成胃炎，胃溃疡，胃糜烂，这时候您已经经常胃疼了。医生给您开点药之后，胃好受了，但是病根还在，胃部毛细血管还是不通。您有一次空腹喝酒的时候，突然胃疼地不行了，去医院一检查：胃穿孔。医生把胃给您修理好之后，您还不去除病根，还保持坏习惯，暴饮暴食，这样，胃经过反复折腾，饱受摧残之后，就是胃癌。
再比如说，血压高的时候，您不知道毛细血管早已大量堵塞了，一味地吃降压药扩张血管，扩张了十几年之后，指标每天升了降，降了升，就像一个气球吹了扁，扁了吹。血管已经变得非常脆弱了。某一天稍不注意，就是血管壁破裂，脑出血。脑出血这个病，去医院无乎没治，最好的结果是半身不遂或植物人。返回头再想想：为什么一开始血压高的时候，不去除病根呢？把全身的毛细血管打通之后，是不是就不会高血压了？不得高血压就不会脑出血。所以说，最好的治病方法是趁小病的时候，赶快治，赶快除病根。
而除病根的办法，就是打通全身的毛细血管。这样，用这一个方法，可以治百病，治千病，治万病，预防大多数重大疾病的发生。打通全身的毛细血管，可以预防癌症。
