主要分六个阶段：第一印象首次认识 第一次约会女生谈感受 男生共同做事 打造相似的个性 互补的需求 自尊的按摩 欲望的满足
首先要注意形象，出门前好好打扮，然后在大街上见到喜欢的女生，要果断去搭讪认识，找些简单的话题，找到可以下次联系的方式。
第一次约会，地点不要太安静，要相对炒些，吃饭时找到适当话题，男生多聊感受。聊会通过侧面了解女生的个性和爱好及其看重的方面，努力在个性兴趣爱好方面寻求一致，但在需求方面打造互补。
交往中多去表达认同和赞同，而不是去说教提供解决方案。让对方能够获得自尊的满足，也就是重新认识自己成为更好自己。
最后就是欲望的满足，也就到双方能够愉快啪啪啪。
