高考是莘莘学子奋斗六年的最后一场战役，这场战役绝大部分影响这他们今后的一生，只有坚持到最后的人才能笑到最后，愿每个努力的考生都被分数温柔相待。
无论今年的考题是怎样的虐心，这样的老司机，不管怎样，六年的艰苦苦读生活已结束，紧张激烈的考试结束后，未来的两三个月的假期，考生们又该怎样的狂欢庆祝呢？
不要以为高考结束后就可以肆无忌惮的挥霍自己的青春，每年高考结束后，各种各样的考生在河边溺水、在路边宿醉，暴饮暴食住院等各式各样的新闻层出不穷，所以在考后一定也要学会爱惜自己，这些事能不能就不错了吧！
一是不加约束地暴饮暴食。很多孩子高考一结束，就天天呼朋引伴地“餐聚”，大鱼大肉，严重的患上急性胰腺炎，不得不住院治疗。即使没有严重到患胰腺炎，时间一长，体重就会猛增。所谓“过个暑假胖五斤”，正是这种毫无节制的饮食导致的结果。
二是不注意饮食卫生，导致腹泻。每年高考结束，不少孩子喜欢跟朋友一起在街边小摊吃各种小吃，因此，每年这个时候，急诊科都会收到因为食用不洁食物导致腹泻的学生患者。
三是三餐不定时，导致胃肠功能紊乱。由于高考结束，毫无压力的假期模式启动，孩子们不再像往年一样，寒暑假也需要上课外辅导班，再加上家长因为上班无暇顾及，很多孩子整天待在家里，看电视、打游戏，吃饭时间毫无规律，有时两餐时间间隔过长，时间一久，就容易导致胃肠功能紊乱，引起胃疼、腹泻。
四是垃圾食品摄入过多。突然放松，很多孩子就想把平时没有时间吃的零食“补”回来，结果，过多地进食蛋糕、饼干、薯条等垃圾食品，导致身体需要的营养摄入太少。结果是，体重虽然增加了，但抵抗力却下降了。
五是盲目吃补品。有的家长因为孩子寄宿，在高考结束后，喜欢给孩子买保健品滋补身体。但事实上，盲目乱补，效果往往会恰得其反。尤其是患有癫痫的孩子，如果进补西洋参、红参、冬虫夏草等保健品，有可能会诱发癫痫的发作。“有的家长还给孩子补充营养素，”其实，如果没有特殊的疾病，孩子没有必要补充营养素，“从自然食物中摄取的营养最好”。
高考结束狂欢固然重要，但适度还是最佳，最后祝愿所有考生可以金榜题名，再创辉煌！
