1制定目标后，要做什么
今天看了一个ted演讲，题目是不要盯着你的目标。是的，目标制定了就可以了，重要的是要为目标找到实现目标的方法，具体的做法，远远要比空喊目标更重要的多，而且只有方法正确，你才会实现目标，否则无论你多决心多么大，口号多么响亮，目标都是实现不了的。
第一比如写作
关于写作比如你制定了两个目标第一个目标是日更两千到三千字，可是你只是在喊口号，只是在下决心。目标是实现不了的。要为这个目标制定具体的方法行动步骤。比如成为作家里面建议的晨起写作，比如你在睡觉的时候，立刻写作。这样你也做到了《成为作家》里面的两个练习方法，晨起写作和指定时间写作，到了时间无论在干什么立刻开始写作。如果你没有在写作的环境里，立刻把自己置入写作的环境里。
第二个目标是要过稿。如果每天只是对着空中大喊我要过稿，我要过稿。这样是不会实现目标的。实现目标的方法是要为目标制定具体的行动。比如学习写作的方法，看各个平台要求的过稿文章是什么样的，搜集素材，向其他人学习过稿的文章是什么样的，有利于他人生活的，可以改变自己的生活的文章。
2我的2019年的五大目标
第一个目标：实现日更2000-300-字。为了实现这个目标，制定如下两个方法策略。一要晨起写作。二要指定时间写作。
宝贝 睡觉的时候。为了实现目标还要进行输入，自己还要多看书，所以要为自己制定看书的时间。比如宝贝睡觉的时候，如果写满2000-3000字以后，就是看书的时间。但是这样不能保证足够的输入，为了补充足够的输入，另外可以通过两个方式补充，一是听书，而是在宝贝醒着的时候，可以给宝贝念自己喜欢的书。宝贝或许听不懂，但是他可以感受到你的开心和喜欢。
这是目前想到的补充看书的方式，但是还不够，还要继续思考方法。
第二个目标：每个月看三本书，十天一本书同时要写读书笔记和读后感或者书评。
书读了以后，只有你要准备讲给别人听，你才能更好的吸收和消化。学习东西最好 的方式就是要讲给别人听。
第三个目标：健康的身体包括两个宝贝的健康的身体。第一，自己每天上午和下午多喝水。第二，建议大宝多喝水。
第三逐步多出去，多走路多晒太阳。
第四个目标：辣妈形象
以前特别不注意自己的形象，从现在开始，要练习自己的踢腿运动和抬腿运动。要减肥去掉自己肚子上的肉。同时要做凯格尔运动，让自己更健康。体重目标两位数体重98斤。
第五个目标看200场ted演讲，并且写观后感。ted真的是很多先进的思想和方法。真的很感谢青橙学院的哈哈静，是她给自己介绍了这么好的一个节目。让自己的思想会有很多的改变，也会有很多的进。
第六个目标：每日复盘
复盘，你才会知道，今日过的怎么样，有什么收获？有什么感恩的地方。有什么需要改进的地方。知道自己的时间都去哪里了。
1文章过稿
2健康的身体包括身材包括俩娃
3辣妈形象
4ted200演讲
5每日复盘
