1.早睡早起：

最早起床4:34，最晚休息 02:50。作息质量67%。平均入睡23:56。平均起床5:22。平均睡眠时长5小时56钟左右。整体睡眠状态一般！

2.运动：

这一周运动坚持的一般！一周坚持晨跑了4天，周一，昨天和今天没有跑，因为出差了。一共:22.76公里。平均配速11分32秒。总用时4：22：36。总消耗2004大卡。

3.阅读学习：阅读学习这一块一般。开始读《扛住就是本事》。已经读完了。

学习这一块践行的不是很好。这一周一直在听喜马拉雅的音频叶曼老师的《西藏生死书》。

*9.0践行班会是每周的周六早晨6:00~7:00。我们昨天是第9次班会。 

2.班会主题：如何构建财富管道

*9.0行小组会是每周的周一早晨6:00~7:00

初心永恒6组组会流程

组长：彭婧

本次组会主持人：红霞

时间官：丽丽

会议时间：3月8日6:00-7:00

会议地点：腾讯会议81676647085

会议流程：

1.主持人：主持人开场（2分钟）

2.时间官：丽丽演示时间提示音（1分钟）

3.风纪委员红霞：公布上周践行情况（2分钟）

4.学习委员边舸：公布作业及作业截止时间（2分钟）

5.分享人员：程敏，星灿

6.代组长发言（2分钟）

7.下周组会主持人：龙雨 分享伙伴：边舸，刘晶

8.全体上麦相道祝福，结束。

* 从这周开始我要把年初定的目标每周4本书践行起来并且要追上来。

忙碌的一周：

周一今天下雪了，我7:30把孩子送到学校后，开车到津南医院做核酸检测，因为人少没有等候很迅速的就做完了了，为后天去北京做准备。下午春节后第一次周例会举行。

周二周二上午计划开车回老家参加张丽根儿儿子的婚庆典礼，结果上高速前被一辆马自达车追尾解决，事情用了一上午，于是把红包发给张宝庆由他带交。中午在黄庆浩公司吃的工作餐。下午和宜城国际的李冉李春明畅聊并共进晚餐。

周三一早到津南医院拿的核酸报告，并到附近的烟酒市场买了一箱五粮液。出发去北京见工。结果到那儿已经中午中午和王鹏飞一起吃的午餐，劝说其富混或是再混，下午到怀柔医院等候一天一无所获。

周四接近中午时和李子怡，欧海龙曹海勇许清。看房租续约问题。公司已经达成合同他们会送过来。晚上和焦忙。王彦辰，郑大鹏，郑大鹏夫人，刘姐，王东马同享邢总。中建三局吕总，尹瑞山共进晚餐。

周五上午到咸水沽二中参加个别人家长会，王硕因为学习不用心早练，被老师叫家长简单沟通后，我会与他面谈，下午出发去五台山朝拜。

周六上午五台山朝北。到五颜庙，烧香拜佛。又到书香寺，下午到大宝寺做义工。

周日写周检视。回津。

每天保持晨间日记的习惯，每周写周检视。

* 212班9.0践行第10周。

A.这周分享的财富管道的故事也很有启发。

B.老婆建议我多读理财方面的书。

C.志强分享的晨间日记搜索要看一下。

D.这周和许红友王贵平五台三车派两个人的情商都很高。女朋友的。赞美人值得我学习。

5.财富:

A:朝拜用品￥440元。

B:按摩￥388元。

C：王铭川公交费￥40元。

D：买书￥26.23元。

E：核酸检测费￥80元。

F：买血压计￥元。

G：买泳帽￥元。

H:  还信用卡￥元。

I：借老婆钱还信用卡￥元。

J:给岳母买药￥元。

K:租书押金￥元

L:买计生用品￥元

M:停车费￥21元。

6.社交

a.中建三局李志刚。

b.立达房产王东。

c.天津市应急办郑大鹏和他夫人还有刑总主营保安物业餐饮。

d.子牙开发办王彦辰。

e.焦锰尹瑞山

* 多和易效能小伙伴儿们的线上互动

7.娱乐：看电影《国王的演讲》。相信自己，克服心中的恐惧，一遍战胜自己到达成功的彼岸。

1. 保证晚上9:30前睡觉，睡眠监测软件会有一个良性的报告。

2.继续读《扛住就是本事》并写读后感。

3.这周开始整理销售员提成。并逐步实践应用到公司内部。

4.

反思：这周计划不周，很多事措手不及。下周要提前策划好。

* 借用彩芝教练的分享：我们总把来不及做的事，留给下一年；把来不及付出的情感，留给下一个人；把来不及说的话，留给下一次相逢。“来不及”不是没做好准备，而是没下定决心，没付出全部。抓住每一个今天，在2020年的初春，去把“可是来不及”变成“幸好我做过”！

* 在压力中成长，在忙碌中前行。有坚强的意志谁也打不倒！

本周做的不好的地方：

* 1.执行力不够好。

* 2.办事拖延。

下周需要改进的地方：

* 晨跑和早睡早起一定要践行下去。

* 工作事务排好优先级

* 加强输出

* 尽量抽时间多陪老人和孩子

感悟分享：

学以致用，知行合一，知道并做到！说我所做，做我所说！