今天推荐这本书,是我刚刚读完的一本叫《时间的秩序》,先是看到小红书有推荐,2019年6月份出版,在豆瓣评分9.0位居热门排位榜首。
本书作者是以物理学和哲学方面来解读论述时间的,理科盲的我读起来吃力一些,很多地方不太理解,不敢多做点评,不过看书要扩宽广度,有些书专业性太强难免有读不下去的时候,找寻兴趣点,带着好奇心去看,自然就看下去了。
但是文中有两个观点我觉得特别有意思。一是在平原比在高山上,时间慢一些,老的慢一些。二是在运动中比静止时,时间慢一些,老的慢一些。多运动,无疑了。
细想一下,摸不到看不到的时间自有它的运行规律,对我来说,时间的概念就是一年的四季,一天的24小时,从来没过多剖析时间有无。宇宙庞大到我无法想象,地球只是其中一点,地球人数众多,我又是小小的一颗。
随着这个时间秩序,完成这一世才是最重要的,太阳从升到落,一天从昼到夜,一分一秒记录的是我的生活,对于来说才是实实在在的。
拜伦说,无人能使时钟敲打已逝去的钟点。 过好当下才是最重要的,天下最可贵的,莫如时日。天下最奢侈的,莫如浪费时日。 最好的选择是不辜负。
时间给任何人都是公平的,不会因为富裕一天中多给一秒钟,也不会因为贫穷少给一秒钟,不可交易不可交换不可替代。
自律高效才能成为时间的主人,利用碎片化的时间,去学习去成长,才不会白白浪费,让你的时间更值钱才是人生的赢家。
总结了几个时间管理法,有效分配时间:
1,四象限法则:把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个“象限”:既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。大家每天所面临的事情都可以分为这四种类型,然后按照顺序完成,那每天就会保持高效的完成所有的事情。
2,三十四枚硬币法:将一天清醒的17个小时以每半小时为单位加以标记(共34个部分),分为五类。第一类是尽情娱乐时间,就是高效的玩,无负罪感的玩,以蓝色标记。第二类是休息时间,包括睡觉的时间,这些时间都被标成绿色。第三类,是高效工作时间,用黄色来表示。包括高效的工作、看书、学习。第四类是强迫工作的时间,用橙色标记。最后一类,浪费的时间,标记成红色。比如懒床的时间、刷朋友圈、微博、闲逛淘宝等做些没意义的事所流逝的时间。这么一来,每一天的时间五颜六色会很有趣,你也可以进行计算或者通过下载34枚金币时间管理法的APP,它可以帮你分析时间。每周记录完成后,进行一个反思。
3,番茄时间管理法:简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于 GTD 更微观的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的工作任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。