发现一个不爱表达的自己

发现一个不善于表达的自己,小时候我被大人都评价爱哭,我一旦想哭或者哭出来时我自己有感觉到喉咙这里很堵很痛。到现在我才明白我有想法要表达,并不是我爱哭只是我有无法无法通过语言表达出来。

前几天发生在我家一件事,鲍先生说我把高考结束在工厂打工外甥赶走了。当时的我非常委屈,因为我内心的感觉我是深爱着这个外甥的。我憋屈的内心,同时头脑蹦出无数个乱七八糟的不利于婚姻关系的想法,!!@@@@##········不过同时也吓到了自己,我怎么会有这样的念头。自己憋屈了俩天以后我觉察到自己怎么不表达自己感受呢?我可以做到无伤害的表达自己的感受,不管对方如何我做到表达自己。终于第一次在微信向鲍先生表达了一次。

老公,你昨天说我把吴奔赶走这句话,当时我真的很委屈,去八婺饭堂的路上我一直在委屈的流泪。因为他是我从小看着长大的,而且我也带着生活过的孩子,我怎么会不喜欢疼爱他呢?那几天我说的每一句话是有点溺爱口吻,或许你没有听出而已,我心中疼爱吴奔是无疑的。以后再不要有这样带着情绪和我说了,真的很委屈很难受的。装修房子是我很愿意做的事情,因为改善公公婆婆的老年生活不止你儿子一人的义务,儿媳妇也是有这份心的。

我从小得到爱不多,现在能有爱的感觉也是你这么多年无条件爱着我,把我建立起爱的感觉,所以我能够爱了,我爱你,也爱平平安安。

之后我内心不堵了,鲍先生也很平静,我也没有期待他有什么反应。我只是表达要表达的。同时我也发现我的儿子也是如此,如果有无法表达的,他就会开始哭泣,而且也是那种很憋屈的哭泣。

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