王俊意分享第126次《焦点改变了我》

昨天晚上老师通知我们还剩两次课的时候,觉得时间真的是太快了。当我第一次接触到焦点这个流派的时候,觉得它很神奇,很简单,很好用。当孩子身上出现了一些不好的现象时,训,打骂,没有一点办法,和孩子之间的关系越来越僵,很无助,很无助。一边自责没有把孩子带好,一边又在使用老方法带孩子,痛苦的循环着。当我听到焦点的老师说“我们会被过去所影响,但不会被过去所决定。聚焦正向,聚焦现在与未来。”我的心里一下子豁然开朗。是啊,过去已经成为历史,再自责也改变不了什么了。聚焦现在,未来才是当下应该做的。相信——照做,每天从生活中找到正面的地方,坚持写分享。固有的传统思维就是纠错,很难找到正向的事,可焦点就是让我们聚焦正向。哪怕孩子只是提高了0.5分,哪怕起床比昨天快了1分钟都是进步,等等。当用这种眼光再看孩子的时候,觉得孩子也在进步,其实孩子也挺好,也没有那么多问题了,自己也没有那么焦虑了。但总觉得孩子进步太小,太慢。老师说我们不能太贪心,太功利,要看到孩子点点滴滴的进步,反复反复效果更牢固。简单朴实的话再次给我点燃希望。创造成功经验,让孩子重获信心。哪怕这是个小小的成功,都要予以珍视,点燃孩子的自信。相信一个小小的改变带来大变化。每天都有意识的看到孩子的进步,说出来,让她觉得我能行,我在进步。现在孩子能主动写作业了,而且也能和我说说心里话了。其实最大的受益者还是我自己,我把这些方法也用在自己身上,发现自己其实也很上进,也挺好的,现在每天很充实,很喜乐,我接纳自己了,不再是以前那个怨妇了,爱满自溢,看见孩子也满心欢喜,不再焦虑了。老公虽然在外上班,但是他从电话里觉得我变了,觉得家里的气氛融洽了,有爱的流动了,俗话说嘛女人就是家里的风向标。独行快,众行远。与伙伴们一起学习,一起进步已有3个月了,彼此鼓励走到今天。在学习成长的路上,我们仍旧一路同行。感恩刘琳老师,感恩遇到了焦点。感恩遇到了一群爱孩子,爱学习的伙伴。

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