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喜欢孟非，是从初中看《非诚勿扰》时候开始的，了解孟非是从他的那本《随遇而安》开始的，而真正欣赏孟非是从鲁豫的电视节目新《大咖一日行》开始的。
每个人都有故事，成功人故事的丰富性和精彩性，往往被我们夸大，放在屏幕上，平凡、朴实往往被鄙夷，曲折和坎坷反而广受追捧。
孟非，就是一个故事性没有很强烈的人。初中学习不好，经历人生中最黑暗的一段时光，毕业在印刷厂工作，因为工伤转行进入电视台，从此迎来人生的转折和巅峰，如今主持着《非诚勿扰》和《四大名助》等电视节目。
孟非坦言，自己曾经是个失败者，对未来没有想象。当时进电视台也纯粹是为了有个比较体面的工作，只不过这份工作洽好很适合自己而已。
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孟非，说生活中的自己，很无趣、很俗。像手里捧着一本什么书，沏着一壶多少年的普洱茶，屋里放着什么音乐，这样小情调的生活跟孟非从来不沾边。他觉得人生应该是点上几盘猪头肉，叫上几个狐朋狗友，喝几两白酒。
除了工作，他尽量让自己生活的像个普通人，圈里的朋友不多，陪陪家人和狗狗，去湖边散散心，他对人生要求不多，健康、快乐的生活，像现在一样，就很满足。
他说，人要学会在高处就要适应低处的生活，因为没有人离不开谁，也没有人会一直在高处不坠落。
孟非，能在名利欲望很旺盛的电视娱乐圈，始终保持这种心态，实属不易，这也应该是他，能够走到现在，名利双收的一个重要原因。
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如今，孟非在南京开了一家面馆，名字就叫孟非小面，他也经常会去店里吃饭。他把面馆小生意和工作做对比，他觉得面馆会更重要一些。生活本就没有彩排，一切都是最真实的状态，不在聚光灯的孟非，才是最真实的孟非。
孟非的故事，不出彩，但是确是最真实的存在，平常的生活也是一种力量，不急不缓，不停不息。
