今天是什么日子
起床：5：20醒来，多休息了下，5：50起床
就寝：12：30
天气：天气转凉，现在早晚不像之前那么闷热，有些凉快了，秋意渐浓，夏天慢慢就会过去
心情：一般
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：视频号能定期更新，定期直播 ，达到灰v，写作能力有些提升，阅读量也有些提升
本月重要成果：日更写作，完成消防技术实物的视频学习
今日三只青蛙/番茄钟
日更写作，锻炼，十节视频学习，尽力完成更新视频号
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、写作之前得选择主题，列清单
时间可以挤出来，早起5：00，就可以完成一两件任务
财务检视
每日都在支出在支出..
节约，不花钱就别花钱，哪天不花钱就好了
人际的投入
没有投入
开卷有益-学习/读书/听书
昨日没有阅读，今日要完成阅读
健康与饮食
今日步数：一般
今日锻炼：没有锻炼
今日饮食：早上忙的没有吃早餐 ，中午米饭菜，下午吃了一碗面条，今日饮食不达标！
好习惯打卡
日更完成，晨间日志完成，早起完成！
加油，继续早起！
