古语，古训，谚语，是老辈人生活经验的总结，凝结着深刻的教训和体验。在豫北安阳林州老家，有个古训，注意四大害，四大害是什么呢？
人生“四大害”：窗户风，涵洞水，后娘的心，小三的嘴。
是说，这四样，最厉害，招呼不好，可以让你疾病缠身，伤筋动骨，妻离子散，家破人亡。
先说窗户风，我们都知道，窗户风最凉快，劲最大，也最邪，特别晚上睡觉开着窗户，直吹一夜，起来就感冒，头疼，甚至有的偏瘫，半身不遂，口眼歪斜。特别大汗淋漓之后，千万不要对着窗户直吹。类似的山间风，空调风，也不能直吹，否则有性命之忧。
再说涵洞水，人往高处走，水往低处流，涵洞地势低，涵洞水水流湍急，水势凶猛。下大雨，千万不能在涵洞下躲雨，现在野外探险的增多，不要在涵洞下逗留玩耍，路过涵洞，要尽快通过，有的在涵洞下宿营，半夜被冲得无影无踪，车毁人亡的惨剧也时有发生。
后娘的心，小三的嘴，旧社会的家庭纠纷，很大一部分因此而起。新社会，男女平等，现在社会自由，离婚自由，重组家庭的很多，家庭矛盾在所难免，同一个家庭，存在厚此薄彼的现象。要平和心态，尽量一碗水端平，正确处理好家庭矛盾，享受天伦之乐。
古语，古训由来已久，觉得有一定道理，引以为戒。觉得没有道理，孤妄言之，一笑置之。
