今天是什么日子
起床：9：00
就寝：23：00
天气：雷阵雨
心情：(๑•́ ₃ •̀๑)
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
阅读，编写读后感
改进：定一个目标，先做好一件事，得到结果后再着手第二件。
习惯养成：左手刷牙，泡脚，日更文章，俯卧撑
周目标·完成进度
《怎么过一天就怎么过一生》阅读完毕，小结完毕，读后感编写进行中
学习·信息·阅读
对以前的自己进行了一个总结，发现了自己的不足之处，为什么之前自己总是阶段性的放弃，达不成目标的原因，是因为自己目标太多，太分散，做着这件事的时候想着那件事，结果一事无成。最后还让自己无比的焦虑。
最后我总结出来的对策就是，自己可以有很多个目标，很多想要去做的事情，在完成了一件事情之后再去做另一件事情。集中精力在一个点上，厚积而薄发。
健康·饮食·锻炼
在家吃饭人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.发现了有趣的b站up主
2.异度侵入更新了！
3.