3月10日我参加了为时16个小时的《自我管理课》的学习,我觉得我的选择是明智的,刚开始还有点犹豫参不参加,后来我想,今年我一定要改变一下自己,就像萌姐说的,我们要升级自己的人生版本,变道超车,可线上的学习始终难以捕捉到精髓,唯有线下的课才有助于进一步的消化吸收。经过一天扎扎实实地学习,我仿佛一下子清醒了过来,找到了人生奋斗的目标,这是多少金钱都买不来的。
一个人的思想变了,世界也就变了,人与人之间的差异往往铺垫在认知通道的差异上。小时候我们的认知一般来源于我们的父母和我们生活的环境,长大了我们可以通过学习打开我们的认知通道,迭代我们的认知。
这里就告诉我们,我们不能一味地去接受,去照搬,必须要有自己的思想体系,认真地审视自己,缺什么去补什么,多去学习,打开自己的格局,找到自己的方向。
任何目标的实现都是刻意练习的结果,没有谁能够随随便便的成功,如果你认定了一个目标,那就持之以恒,时间不会辜负你一直以来的努力,“铁杵磨成针”,“水滴石穿”的故事和萌姐的1000天小树林计划都很好地向我们说明了这一点。输出倒逼输入,没有输出只有输入,吃多了我们会不消化的,我们只有一边咀嚼一边消化,未来的路才会越走越远,越走越宽。
那为什么有的人一直坚持却始终没有收获成功呢?人与人真正的差别到底在哪呢?
天才是1%的天赋+99%的汗水造就的,拥有天赋的人只占很少的一部分,大凡有成就的人还是通过后天的努力让自己变的卓越的,正确的方法+坚持不懈的努力+机遇=成功。人的潜能是无限的,只要我们敢于去挑战自我;在一次次的试错中,总结经验教训,成就自我。
上面这种人是幸运的,因为他们自己拥有取得成功的资源和技能,但是自己没有资源的呢,又该怎么办呢?这就得靠他人的帮助了,依靠社会资本,助力自己成功,但我们必须始终保持谦逊,永远以空杯心态,向他人学习。
而像我们这样的小白,没有很好的社会资源,又该如何去学习,实现人生的升级呢?
我特别喜欢萌姐提出的人生效率体系,如果我们能够按照这个体系,不断地锤炼自己,我相信我们的生活与工作将井井有条。
人生效率体系分输入,输出和自我管理三大部分,输入又包括以人为师,像比自己牛的人学习,找到关键性人物。阅读,通过老师们的推荐,去阅读书籍,汲取营养,迭代认知。培训班或会议,任何的学习投资都要讲究投资回报率,要想着如何把钱赚回来,没有反思与进步的学习都是耍流氓。行走有力量,一年一到两次的旅行学习,让自己全身心去体验,去学习大自然的包容与厚爱。
目标管理
人们常说,生活若没有了目标,就像行驶的船只失去了方向,漫无目的。找到了自己的人生目标的人,每一天都活力满满,干劲十足,就好像他全身有使不完的力气。目标如此重要,那我们又该如何去找寻呢?秘籍来了,那就是~七个人物法。
通过找寻不同层次的七个人物,然后每个人列出三个硬本领,最后按照列举的硬本领按照从多到少的顺序排列出来,最后结合自己目前的发展阶段及实际需求,以及对硬本领的迫切程度重新排序,最后写下三个硬本领,这就是我们每天早起的意义。
不是说我们找到的这七个人物就是一成不变的,最好每隔半年我们再审视一下,看自己是否超越目标人物,然后再重新做一次七个人物,评估硬本领训练是否相同,重新自我定位。
确定了目标,我们还要将其进行分解,分解到一个个可以执行的小目标,分配到我们的每季度,每月,每周和每日计划当中,让我们的努力每天都能被扎扎实实地看见。
将目标分解成一个个小任务有三种方法:分子分解法~把大目标看成是物体,其他小目标看成是分子。重要性法则~目标的实现往往只和几个关键的小目标有关,找出关键的小目标,就能助力实现我们的梦想。目标排序法,将一个个小目标按照事情的轻重缓急来排序,来确定先完成哪个后完成哪个。
我们已经找到了目标,并且知道了如何去分解目标,但我们怎样将目标具体化,就是说怎样去实施呢?这时我们可以利用Smart法则和甘特图,Smart法则适用于单个目标的处理,达到量化指标。而甘特图适用于多目标的管理活动,多个任务同时进行,互不干扰,提高效率,缩短时间,提高单位时间货币价值。
为什么有目标,并且按照方法严格执行,目标还是没有实现呢?这个时候我们就要思考一下自己了,是不是我们没有使用激励手段,增加自己的信心,还是到最后都已经忘记了我们最初的目标。
萌姐教导我们使用18个周期礼物法,全年365天,分成18个周期,每个周期21天,若完成21天的坚持打卡,立刻马上给予自己奖励,这是一种仪式感,内心一旦得到满足,从而能够更加有动力去实现更多的目标。
在实现目标的过程中,还有一个特别重要的事是我们要学会目标复盘,时时回顾自己的目标,看自己走的路是否正确,不正确的话即时改变方向,在一次次的实践中总结自己的经验。