情感隔离包含两个方面，一是觉察不到自己的情感，二是觉察不到他人的情感。后者也可以被称为缺乏共情能力。
下面是父母跟孩子情感隔离3个的例子。
1、 父母或父母一方，过多的时间精力放在工作上。他们用工作隔离了跟孩子的情感链接，至少减少了链接的情感浓度。意识层面的因果关系是，因为工作忙，所以陪孩子的时间少了。
但在潜意识层面，因果关系是倒置的：因为要减少跟孩子的情感链接，所以增加了工作的时间。我猜测，这样的理解，会让很多人恼怒。能够恼怒就太好了，这表示你的情感隔离正在松动。
有人会问，我为什么要通过工作隔离跟孩子的情感呢？
这是起源学解释，有很多种可能性，我们这里只说其中一种：也许你自己的童年也被太忙的父母忽略，你爱你的孩子，所以你也想你的孩子尝尝你的童年的味道，你想把他变成能够很好地理解你的人。共享经验是爱的表现对吧，包括共享痛苦的经验。
2、 父母跟孩子的话题减少。很多父母只会跟孩子谈学习，学习成为了隔离他们情感的又高又厚的墙。孩子们无数次地试图通过谈别的东西突破这堵墙，但父母很快就会把话题拉回到学习上。
当孩子兴高采烈的时候，父母感觉到自己的情感隔离有可能被打破，害怕也变得兴高采烈，所以立即会说一句魔咒般有效的话：你的作业做完没有。
3、 各种补习班、兴趣班，也可能起到隔离父母跟孩子的情感的作用。当父母强迫孩子做那些事情的时候，他们看不见孩子的痛苦，也觉察不到自己对孩子的心疼。
很多孩子成年之后，对自己曾经的所谓兴趣深恶痛绝，就证明他们当年没有被当成有情感的生物对待。
