心澄明，风清淡，
寒枝也见春意，
空境也有鸟影。
所有的一切都是自在。
一曲禅音，如清泉般缓缓流入内心。清凉，澄明，宁静。凝神静虑，去除所有的杂念。
精神这一刻是放松的，天地变得无限辽阔，在清静无忧中，觉清风徐来，吐浊纳新。
红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。
修一颗自在心，宠辱不惊，静看世间花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
放下一切，择一处山林，栖于绿野，眠于清风，清空杂念，放松身体，与绿色和禅音相伴。
什么也不想。什么也不做。
就在禅乐里，看着迷蒙的远山，静静地发半天呆。
养心文摘抄
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