见字如面！本周是第四周，因为下周就放假了，所以这封信就包括了第5周。我们即将要迎来十一小长假了，我想孩子们肯定是非常期待的。他们一下子从无忧无虑的幼儿园生活来到有一定约束的小学生活，肯定是不太适应的，不过大部分孩子已经适应得很好了，为他们点赞。
这周主要想和大家聊聊纪律这个话题。都说“无规矩不成方圆”，对我们刚入学的小学生来说学会遵守纪律是非常重要的。对我们大人来说也是一样，我们在公共场合要遵守相应的规则制度，去图书馆不得大声喧哗，排队候车……这些都是生活中的小细节，但是我们都要以身作则。
孩子在学校，最重要的是要遵守课堂纪律，就像我们的班级公约里提到的“课堂要认真”。目前一年级孩子的专注力大概会保持在10-20分钟左右，到了后半节课，就会有小孩子坐不住了，不过这正常的。根据这一个月的观察，我们发现班里大概有小部分孩子坐不住，大概只能保持5分钟左右吧。
专注力是可以训练的。以下建议供参考：
1.少用不用电子产品，特别是短视频。短视频对人的大脑影响是非常大的，它会让人更失去耐心，无法专注于学习。
2.多多阅读。亲子阅读非常重要，定好一个固定的时间，哪怕只有15分钟，每天坚持就能看到改变。阅读的好处有多大以后再细说。
3.增加户外运动。周末假期有空多带孩子出去运动。每天的跳绳要坚持，锻炼身体的平衡力。
4.帮助孩子找到自己喜欢的一项事情，不受打扰地去做，画画、乐高、手工等。
如果孩子缺乏耐心，家长可以尝试下。一年级是孩子的起步阶段，打好基础非常重要，不然到了后面，孩子就会无视纪律和规则，到最后影响学习。
这里也再强调下，很多孩子的手部力量还不够，所以写字会有难度。建议家长在家里多让孩子剪纸。拿剪刀使用的右手肌肉和写字使用的右手肌肉是相同的，剪纸练习也是一种运笔练习。剪纸能锻炼小型图形的观察能力，文字本质上也是小型图形。
家长可以在硬纸板上画出圆形波浪形图案再剪下来，也可以自行购买网上的剪纸材料，剪喜欢的图形。可以尝试一段时间，孩子的进步就会悄然发生了。
马上也要放假了，在放松娱乐的同时要合理安排作息，关注居家安全，也要注意饮食卫生，交通安全。我们的国庆节，是我国的重要节日，家长可以以此为契机加强对孩子的爱国主义教育，我们可以去逛逛国旗馆，科技馆，丰富孩子的视野。
在这里也提前祝愿大家度过一个平安愉快的国庆假期！
你的教育盟友：陈老师
写于2024年9月27日晚
